Akcja „Śniadanie daje moc”. Rola szkoły jest bardzo ważna [rozmowa]

Szkoła Podstawowa z Oddziałami Integracyjnymi nr 275 im. Artura Oppmana jest objęta akcją „Śniadanie daje moc”. Małgorzatą Okuń, wicedyrektor tej placówki podkreśla, że rola szkoły w promowaniu zdrowego jedzenia jest bardzo ważna.

MM Warszawa: W pani szkole prowadzona jest akcja „Śniadanie daje moc”. Śniadanie jest rzeczywiście najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia?
Małgorzata Okuń: Oczywiście, śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. To dzięki niemu mamy energię do działania, do nauki i moc do pokonywania wszelkich trudności.

Jak dzieci w szkole odbierają tego typu akcje? Chętnie się do nich przyłączają?
Spotykamy się z wielkim zaangażowaniem dzieci w tego typu akcje, Z niecierpliwością oczekują na taki dzień, ponieważ wiedzą, że każde z nich osiągnie sukces włączając się w pracę zespołową. Każdy w tym dniu jest najważniejszy, bo przyczynia się do wspólnego zdrowego posiłku. Przy okazji jest to świetna zabawa.

Jaką świadomość mają rodzice, co do śniadania swoich dzieci?
Większość rodziców zdaje sobie sprawę z ważności posiłku, jakim jest śniadanie. Przygotowują kanapki z pełnoziarnistego pieczywa, w których prócz wędliny lub sera jest warzywo. Do picia dają soki lub wodę niegazowaną. Czasem jednak niektórzy dają tylko słodkie bułki lub batony. Dlatego tak ważna jest rola szkoły w promowaniu zdrowego jedzenia.

Co pani poleca dzieciom jeść na śniadanie?
Zachęcam dzieci do jedzenia na drugie śniadanie w szkole ciemnego wieloziarnistego pieczywa z wędliną, serem, sałatą, ogórkiem lub pomidorem.

Pani ulubione zdrowe śniadanie?
Bardzo lubię na śniadanie serek wiejski z papryką, rzodkiewką i pomidorem, kromkę pełnoziarnistego chleba i do picia sok pomarańczowy.

Ilu w tej chwili mają Państwo uczniów w szkole?
W naszej szkole uczy się 637 uczniów

W jakich jeszcze projektach biorą państwo udział jako szkoła?
Jako szkoła bierzemy udział w wielu projektach m.in. „Szkoła Promująca Zdrowie”, „Wiem co jem”, „Warzywa i owoce w szkole”, „Szklanka mleka”, „Nie pal przy mnie proszę. Uzyskaliśmy certyfikat Wars i Sawa. Jesteśmy Cyfrową Szkołą, należymy do SUS (projekt szkoła ucząca się).

Akcji „Śniadanie daje moc” partonują portale MM Moje Miasto.