Co jeść po zawale serca?

Powrót do formy po zawale wymaga czasu. Rekonwalescencji sprzyja odpowiednia dieta – jak powinna wyglądać?
 archiwum

Sposób odżywiania ma istotny wpływ na funkcjonowanie organizmu, zwłaszcza gdy mamy za sobą zawał mięśnia sercowego. Osoby, które doświadczyły zawału, powinny stosować się do zaleceń tak zwanej diety na serce. Wśród jej założeń znajdują się: ograniczenie spożycia produktów bogatych w cholesterol (majonez, tłusta śmietana itp.), zwiększenie podaży tłustych ryb, bogatych w kwasy omega-3, eliminacja tłustego mięsa z jadłospisu na rzecz chudego mięsa drobiowego oraz codzienne spożywanie świeżych owoców i warzyw. Dieta powinna być urozmaicona i wartościowa pod względem odżywczym.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Partnerem serwisu jest

abcZdrowie

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

26.01.2014, 18:45

Wątróbkę ze smażoną cebulą i piwo do tego !!!!!

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Więcej na temat:
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, wyłącz Adblock na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3