"Egoizm to nie grzech. Pokochaj swoje ciało", czyli nowość od Dagmary Skalskiej

Sandra GozdurZaktualizowano 
Nowa książka Dagmary Skalskiej. Po zmianie podejścia do siebie i kursie na miłość, przyszedł czas na ciało. Autorka wydaje trzecią część bestsellerowej serii „Egoizm to nie grzech!” w której porusza problem jakim jest zaniedbywanie własnego organizmu.

Dagmara Skalska to pisarka i założycielka bloga „Projekt Egoistka”, wspierającego kobiety w budowaniu wewnętrznej mocy, miłości własnej i autentyczności. Poza prowadzeniem cyklu „Trening pozytywnego myślenia” w „Pytaniu na śniadanie”, jest także felietonistką magazynu „Samo Zdrowie”. Ponad rok temu zmarł jej mąż, Tomek, z którym stworzyła filozofię pozytywnego egoizmu. Postanowiła nie załamywać się tą tragiczną sytuacją, uważa, że nic nie dzieje się bez powodu. Stworzyła na Facebook'u poradnik cieszący się ogromną popularnością, w którym opisała 19 lekcji, jakie wyniosła ze śmierci męża. Organizuje także spotkania z czytelnikami, dzieląc się swoim doświadczeniem.

Czytaj też: Chris Carter: Pracując jako policyjny psycholog zetknąłem się z potwornymi rzeczami [Rozmowa NaM]

Na swoimi koncie Dagmara ma już dwie książki z bestsellerowej serii „Egoizm to nie grzech!”. Pierwszą z nich, „Pokochaj swój umysł”, skierowała do osób, które poszukują własnej ścieżki, są gotowi zaryzykować nowe spojrzenie i chcą zobaczyć co znajduje się po drugiej stronie lustra. Natomiast druga część „Kurs na miłość” pokazuje jak rozwinąć w sobie akceptację, pewność siebie, a także pomaga znaleźć własną przestrzeń do życia.

Czytaj też: Lee Trimble: Ameryka uklękła przed Stalinem i sprzedała Polskę

Po poprzednich wydawniczych sukcesach przyszedł czas na kolejny. 15 czerwca odbyła się premiera trzeciej części „Pokochaj swoje ciało”. Nie jest to zwykły poradnik, który ma nam pokazać w jaki sposób zrzucić zbędne kilogramy, to zupełnie coś innego! W swojej książce autorka opowiada o tym jak pracować, by uwolnić się z traumatycznych doświadczeń, jak odzyskać siły witalne i zdrowie po życiowych zakrętach. W oparciu o swoje doświadczenia, opisuje w jaki sposób oczyścić swój organizm z toksyn, nie tylko tych pochodzących z jedzenia, lecz także ze stresu. Co więcej, pokazuje jaki wpływ na organizm ma joga, głęboka relaksacja, prawidłowe oddychanie czy masaż narządów wewnętrznych. Wiedzę, którą się dzieli, zdobyła od samego Master Yanga — chińskiego mistrza jogi i medycyny chińskiej. Nie brakuje również przepisów na smaczne, a zarazem zdrowe dania. To książka pełna życiowej energii, siły i witalności. Soczysta, kolorowa i nietuzinkowa.


Zobaczcie też: [Winyle z pierwszego tłoczenia, plakaty, koncerty w podziemiu. "Plakaton" to sklep inny niż wszystkie

](http://warszawa.naszemiasto.pl/artykul/winyle-z-pierwszego-tloczenia-plakaty-koncerty-w-podziemiu,3742850,artgal,t,id,tm.html)

Wideo

Materiał oryginalny: "Egoizm to nie grzech. Pokochaj swoje ciało", czyli nowość od Dagmary Skalskiej - Warszawa Nasze Miasto

Komentarze

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3