Everest Run 2019 Warszawa. Biegną po schodach hotelu Marriott, by zdobyć najwyższy szczyt [ZDJĘCIA]

Martyna Konieczek

Everest Run 2019 Warszawa. Marriott Everest Run to chyba najbardziej wysiłkowy bieg ze wszystkich w Warszawie. Uczestnicy mają 24 godziny, a do pokonania mnóstwo schodów. Żeby osiągnąć wysokość Everestu, „wystarczy” 65 razy pokonać 42. piętra Hotelu Marriott. Nie trzeba jednak na tym poprzestać - możecie wbiec dowolną liczbę razy i ustanowić rekord! Zdjęcia z biegu, który trwa w weekend 9-10 lutego 2019 w Warszawie znajdziecie w galerii.

Marriott Everest Run 2019 - na czym polega?

Marriott Everest Run to 24-godzinny bieg po schodach. Żeby osiągnąć wysokość Everestu, „wystarczy” 65 razy pokonać 42 piętra Hotelu Marriott. W dół możecie zjechać windą. Impreza trwa 24 godziny – to Wy decydujecie, jak je wykorzystacie. Można sobie robić przerwy w dowolnych momentach, a nawet pojechać do domu, przespać się i wrócić zregenerowanym na atak szczytowy.

ZDJĘCIA z biegu Everest Run 2019 znajdziecie w galerii:

Jedno wejście na szczyt Hotelu Marriott to pokonanie 42 pięter. Można to zrobić dowolną liczbę razy.

Marriott Everest Run 2019 - co można zabrać ze sobą?

Organizator pokryje jedynie częściowo zapotrzebowanie na napoje (woda i izotonik), zapewni też jeden ciepły posiłek. Warto więc mieć ze sobą swoje ulubione przekąski i najlepiej przyjmowane przez organizm napoje. Mogą też się przydać koszulki techniczne, spodenki czy skarpetki na zmianę. Warto także zabrać zapasowe buty – na wypadek, gdyby jedna para zaczęła obcierać. Uczestnicy będą mogli korzystać z pryszniców i basenu, dlatego należy wziąć ręcznik, przybory kosmetyczne, strój kąpielowy i klapki.

Marriott Everest Run 2019 - odpoczynek

Jeśli się zmęczycie, możecie skorzystać z sali przeznaczonej na spanie. Będzie tam ciemno i cicho. UWAGA! Sala będzie bez wyposażenia, więc jeśli planujecie się zdrzemnąć – zabierzcie ze sobą karimatę i śpiwór. I budzik!

Czytaj też: Parkrun Pole Mokotowskie 2018. Sportowe emocje i... oświadczyny na trasie! [ZDJĘCIA]

Marriott Everest Run 2019 - pomoc medyczna

Jeśli poczujecie się źle i nie będziecie w stanie dokończyć rozpoczętego wejścia, możecie skorzystać z telefonów alarmowych. Umieszczone są na klatce schodowej (co 5 pięter) – wystarczy podnieść słuchawkę i zacząć mówić. Punkty medyczne będą na poziomie -1 i 41.

Marriott Everest Run 2019 - data

Bieg rozpocznie się w sobotę 9 lutego o godz. 9:00, kiedy na trasę ruszą pierwsi zawodnicy. Impreza skończy się w niedzielny poranek, równo po 24 godzinach.

Zobaczcie też naszą galerię zdjęć z Marriott Everest Run 2018:

Wideo

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

15.10.2018, 00:03

Fantastyczne.isiagniecie
i życiowy.sukces
Część uczestników w formie, przygotowana. Reszta to potencjalni samobójcy lub pacjenci.
I, pytam, Po.Co,?

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3