Jak żyć z rakiem piersi?

Rak piersi nie musi być wyrokiem! Sprawdź, co może ułatwić ci walkę z nowotworem.
 by Яick Harris / CC BY 2.0 (flickr)

Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy. Dla większości kobiet diagnoza ta jest bardzo trudnym doświadczeniem, które odmienia ich dotychczasowe życie. Specjaliści podkreślają jednak, żeby nie traktować raka piersi jako wyroku. Regularne badania i odpowiednia diagnostyka pozwolą wykryć nowotwór już we wczesnym etapie rozwoju, dzięki czemu jak najszybciej można podjąć właściwe leczenie. Jak rak piersi zmienia życie kobiet?

Rak piersi to nie wyrok

Każda podejrzaną zmianę w wyglądzie piersi należy jak najszybciej pokazać lekarzowi. Wczesna wizyta u specjalisty pomoże ci rozwiać wszystkie wątpliwości. Wykryty wcześnie nowotwór może zostać całkowicie wyleczony. Dlatego nie możesz zapominać o wykonywaniu regularnych badań piersi, takich jak mammografia oraz USG piersi. Wiele kobiet zwleka z konsultacją u lekarza, bojąc się postawienia przez niego ostatecznej diagnozy. Z kolei wczesna interwencja lekarska może uratować ci życie.

Większość kobiet, u których zdiagnozowano raka piersi, zupełnie się załamuje, tracąc motywację i chęć do działania. Myśl o rozwijającej się chorobie utrudnia im codzienne funkcjonowanie, sprawiając, że nie są w stanie wrócić do dawnej aktywności i skupić się w pełni na codziennych obowiązkach. Zdarzają się jednak też takie, które mimo diagnozy nie poddają się i bez względu na chorobę prowadzą dotychczasowy styl życia, np. poświęcając się pracy zawodowej. Pozytywne nastawienie może znacznie ułatwić walkę z chorobą.

Znaczenie psychoonkologii

Duża rolę w leczeniu raka piersi i szybszym powrocie do zdrowia odgrywa nastawienie psychiczne pacjentki. Choroba jest zawsze źródłem dużego stresu, dlatego tak ważne jest wsparcie psychoonkologa. Dzięki opiece psychoonkologicznej osobie chorej dużo łatwiej jest walczyć z chorobą. Przede wszystkim ważne jest uświadomienie sobie, czym dokładnie jest ta choroba, jakie są stopnie jej zaawansowania i możliwości leczenia. Warto zdobywać informacje dotyczące postępowania w przypadku ewentualnego nawrotu choroby, koniecznych badań, itp.

W tych trudnych momentach warto korzystać z pomocy innych osób, które wygrały walkę z nowotworem. Wymiana doświadczeń może sprawić, że łatwiej ci będzie poradzić sobie ze swoją chorobą. Niezwykle ważne jest także wsparcie psychiczne najbliższych osób. Mówienie o swoich emocjach, przeżyciach, lekach i obawach na pewno przyspieszy powrót do zdrowia i poprawi twoje samopoczucie.

Dieta w walce z rakiem piersi

W leczeniu raka piersi duże znaczenie ma przestrzeganie odpowiedniej diety. Możliwe, że prowadzony przez ciebie dotychczasowy styl życia będzie wymagał kilku zmian. W wyniku długotrwałej terapii twój organizm może być znacznie osłabiony, dlatego tak ważne jest stosowanie się do kilku zaleceń. W pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na swój jadłospis. Warto urozmaicić go o produkty bogate w antyoksydanty, które zahamują rozwój zmian nowotworowych. Można też sięgać po dostępne w aptekach suplementy diety z zawartością wielu witamin i innych składników odżywczych.

Należy również unikać jedzenia słodkich produktów, ponieważ cukier jest pożywką dla nowotworów. Trzeba za to wzbogacić swoją dietę o dużą ilość warzyw i owoców. Zamiast czerwonego mięsa, lepiej wybierać ryby, z kolei białe pieczywo warto zamienić na produkty pełnoziarniste. Aby zapobiegać rozwojowi choroby, należy zrezygnować ze stosowania używek, unikać spożywania alkoholu oraz palenia papierosów. W tym czasie nie powinniśmy unikać aktywności fizycznej, która zwiększa poziom endorfin, poprawiając tym samym nie tylko kondycję fizyczną, ale także stan psychiczny pacjentki.

Tekst: Weronika Misiuk

Wsparcie redakcyjne od:

abcZdrowie.pl

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

19.03.2015, 12:24

Ja polecam klinikę http://www.medycynadab.pl/ w Katowicach. Lekarze z wieloletnim doświadczeniem oraz nowoczesny sprzęt.

10.03.2015, 15:29

Dziewczyny pamiętajcie o regularnych badaniach. Dzięki temu zmiany można wykryć w początkowej fazie.
Swoją drogą, polecam tą stronę: http://femiglove.iai-shop.com/pol_m_Rak-piersi-687.html

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, wyłącz Adblock na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3