Jaką metodę antykoncepcji wybrać?

abcZdrowie.plZaktualizowano 
Prezerwatywa, tabletki czy obserwacja śluzu szyjkowego? Wybór metody antykoncepcji nie jest łatwy. Dowiedz się, jakie sposoby zapobiegania ciąży są skuteczne.

Skuteczne zapobieganie ciąży to temat, który wzbudza duże zainteresowanie wśród osób aktywnych seksualnie, nie każda para jest bowiem gotowa na posiadanie dziecka. Poszczególne metody antykoncepcji różnią się między sobą pod względem skuteczności, dlatego wybór zabezpieczenia warto dokładnie przemyśleć. Jakie zabezpieczenia cieszą się największą popularnością?

Efektywne zapobieganie ciąży

Jedną z najprostszych i najmniej kosztownych metod antykoncepcji jest prezerwatywa. Kondomy można nabyć niemal wszędzie: w drogeriach, kioskach i supermarketach, choć najlepszym miejscem do ich zakupu jest apteka (tam są przechowywane w optymalnych warunkach). Ogromną zaletą prezerwatyw jest fakt, iż chronią nie tylko przed niechcianą ciążą, ale również przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Z tego względu są szczególnie zalecane osobom, które często zmieniają partnerów seksualnych. Niestety, nie każdy może używać prezerwatyw – osoby uczulone na lateks źle znoszą styczność z tym materiałem.

Kondomy są łatwo dostępne i niedrogie, ale wiele par unika ich, wychodząc z założenia, iż zmniejszają one doznania erotyczne. Aby skutecznie chronić się przed ciążą i zachować pełnię przyjemności, można zdecydować się na stosowanie prezerwatyw wykonanych z ultracienkiego materiału lub – będąc w stałym związku – rozważyć stosowanie antykoncepcji hormonalnej. Tabletki, zastrzyki i plastry antykoncepcyjne zawierają hormony, które blokują owulację i zmieniają konsystencję śluzu, czyniąc go barierą nie do pokonania dla plemników. Antykoncepcja hormonalna jest wysoce skuteczna, ale tylko wtedy, gdy jest stosowana ściśle według zaleceń ginekologa. Kobiety, które przyjmują tabletki antykoncepcyjne muszą pilnować czasu połknięcia pigułki – wydłużenie odstępu między kolejnymi dawkami hormonów powoduje obniżenie skuteczności tabletek.

Doustna antykoncepcja hormonalna (jedna tabletka dziennie) jest dostępna wyłącznie na receptę, podobnie jak plastry, które przykleja się raz na trzy tygodnie. W przypadku zastrzyków odstęp pomiędzy kolejnymi dawkami hormonów jest większy i wynosi trzy miesiące.

Naturalne metody antykoncepcji

Niektóre pary polegają na tak zwanych metodach naturalnych, które bazują na wyznaczaniu dni płodnych i unikaniu zbliżeń w ich trakcie. Ustalanie dni płodnych może przebiegać na kilka sposobów – jednym z nich jest tak zwana metoda Billingsów, czyli obserwacja śluzu z szyjki macicy. Jeśli wydzielina jest szklista, ciągnie się jak białko kurzego jaja i przynosi uczucie wilgoci w okolicach intymnych, kobieta jest w trakcie dni płodnych. Natomiast w przypadku białawego, gęstego i mętnego śluzu szyjkowego mamy do czynienia z okresem niepłodnym w cyklu kobiety. Zmiana konsystencji śluzu sprawia, że plemniki nie mogą przez niego przeniknąć, a stosunek płciowy z wytryskiem do pochwy nie kończy się zapłodnieniem.

Metoda Billingsów nie wiąże się z koniecznością ponoszenia jakichkolwiek kosztów, ale wiele kobiet zastanawia się, czy ta metoda antykoncepcji jest skuteczna. Ginekolog Mariola Maksymowicz przyznaje, że jej efektywność pozostawia wiele do życzenia, obserwacja śluzu wymaga bowiem dobrego stanu zdrowia, regularnych miesiączek, unormowanego trybu życia i przespanych nocy (8 godzin na dobę), a tylko nieliczne kobiety mogą pochwalić się takim stylem życia. „W mojej praktyce mam z tej metody dużo zdrowych dzieci” ‒ mówi lekarka.

Niską skutecznością cechuje się również stosunek przerywany – ten sposób zapobiegania ciąży polega na wysunięciu członka z pochwy przed ejakulacją. Jak podkreśla ginekolog, ta metoda antykoncepcji jest nie tylko mało efektywna („Kropla ejakulatu zawiera też plemniki i może wypłynąć niekontrolowana”), ale również niezdrowa dla mężczyzn, wymaga bowiem dużej samokontroli i może spowodować silny niepokój, problemy z erekcją, a nawet oziębłość seksualną u obojga partnerów.

Do popularnych metod antykoncepcji należą również pianki plemnikobójcze, spirale wewnątrzmaciczne i krążki dopochwowe. Każdy z tych środków ma swoje plusy i minusy – przed decyzją o stosowaniu danej metody zapobiegania ciąży warto je przeanalizować.

Partnerem serwisu jest

Wideo

polecane: Flesz: Czy grozi nam katastrofa klimatyczna?

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

2017.11.07 09:52:32

Ja to samo, od kilku miesięcy jestem na vibinie i bardzo sobie chwalę ten wybór.

2017.10.25 00:11:33

Mam vibin, nie narzekam. Nie odczuwam zupełnie żadnych skutków ubocznych, nie przytyłam, nie zatrzymuje mi się woda w organizmie, jest naprawdę ok.

2017.10.16 13:36:27

ja aktulanie biorę tabletki Vixpo, ginekolog mi je przepisał ponieważ bardzo źle przechodziłm PMS, dzęki tabletkom okres nie jest już tak ciężki jak kiedyś, bardzo mi pomogły te tabletku przejść ten trudny czas.

2017.08.25 18:28:07

ja mam limetic, póki karmię piersią, później pewnie zmienię na dwuskładnikowe.

2017.08.25 15:11:23

ja z kolei biorę Vixpo, lekarz pzpisał mi te tabletki bo miałam straszne problemy z PMS.

2017.06.27 19:56:58

Kiedyś brałam cilest, teraz elin. Mają taki sam skład, a ja się na nich najlepiej czuję, a próbowałam róznych, raczej z marnym skutkiem.

2017.06.27 12:00:38

Biorę vixpo w systemie 24+4 i jestem zadowolona z nich. Przede wszystkim złagodziły mi objawy ostrych pms.

2016.02.24 22:43:27

Ja przyjmuję tabletki Belara. Taka metoda antykoncepcji najlepiej mi odpowiada i uważam ze jest zdecydowanie dla mnie najlepsza.

2015.12.04 16:21:31

Warto wejśc na strone caya.info.pl i tam własnie znalezc dla siebie wszelkie niezbędne informacje dotyczące własnie tej metody.

2015.12.04 16:15:59

Moze pomyslisz o takim sposobie ?

http://hexanova.pl/ginekologia/caya-diafragma-2/

Moim zdaniem bedzie to hit jesli chodzi o antykoncepcje bez hormonow.

2015.11.19 22:41:50

Wiadomo ze sa rózne sposoby na antykoncepcje, ale ja wybieram tą bez hormonów czyli Diafragma Caya

2015.02.17 19:26:39

Co do tej Caya to też czytałam własnie niedawno w jakiejs gazecie kobiecej i moze rzeczywiscie warto jest sie zastanowic nad taka formą antykoncepcji.

2015.02.02 22:36:55

Na pewno to jest doskonałe rozwiazanie bo tutaj co wazne dla młodych kobiet nie ma hormonów a te nieraz róznie moga dzialac. Wiec moim zdaniem swietne rozwiazanie.

2015.01.03 23:38:05

Koniecznie w takim razie musicie zapytać swojego lekarza o taka metode antykoncepcji http://caya.info.pl/

W tym tak naprawde moim zdaniem jest przyszłośc.

2014.11.10 10:38:04

Ja po npr mam dwie córki :) Na tę chwilę limetic, ale już niedługo przestawię się na normalne tabletki z tych dla kobiet karmiących.

2014.07.21 15:19:34

Ja stosuje npr. Pomagam sobie Cyclotestem - komputerem cyklu. Nie wyobrażam sobie truć się tabletkami

2014.04.28 14:50:54

Też tak mysle, to jedna wielka loteria … Wydaje mi się, ze dobry ginekolog zawsze daje Ci wybór i musi poinformowac tez o tych naturalnych metodach, ale czy ktos jeszcze o nie pyta? Nie sądze…

2014.01.12 14:02:43

Statystyki sa nieublagane. Metody naturalne sa najmniej skuteczne. Nie warto ryzykowac

2014.01.12 09:19:33

jak słusznie stwierdziłaś - metoda nadaje się do planowania rodziny, a nie do zapobiegania niechcianej ciąży

2014.01.12 09:17:05

najlepsza metoda to szklana zimnej wody- oczywiście przed

2014.01.11 20:33:09

Metoda Billingsów nie wymaga ani regularnych okresów, ani 8 przespanych godzin. Pani doktor pewno się nie douczyła. Owszem dużo lepsza jest metoda wielowskaźnikowa z uwzględnieniem temperatury i objawy szyjkowego. Polecam z całego serca, bo mamy z mężem już dwudziestoośmioletnią praktykę i dwoje planowanych dzieci. Ta strona internetowa jest jedną z wielu, gdzie można się nauczyć NPR-u http://www.npr.pl

2014.01.11 20:03:42

WIĘCEJ TAKICH ARTYKUŁÓW,MOŻE WTEDY BĘDZIE MNIEJ DZIECI NA ŚMIETNIKACH!!!

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3