„Moc w zasięgu ręki” - rola magnezu w organizmie człowieka

Magnez, nazywany pierwiastkiem życia, jest niezbędnym elementem wpływającym na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Bierze udział aż w 600 reakcjach enzymatycznych (1) , dlatego tak istotne jest utrzymanie jego właściwego poziomu w organizmie. W celu zwiększenia świadomości na temat skutków niedoboru magnezu w organizmie oraz pokazania korzyści, wynikających z utrzymania jego prawidłowego poziomu dla codziennego funkcjonowania, powstała kampania „Moc w zasięgu ręki”.

Każdego dnia chcemy dać z siebie wszystko co najlepsze - działamy na wysokich obrotach zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Żyjemy w biegu, nieustannie podejmujemy nowe wyzwania. Zgodnie z wynikami badania konsumenckiego, przeprowadzonego w ramach kampanii „Moc w zasięgu ręki” przez firmę badawczą SW Research (2) , Polacy uważają się za osoby wielozadaniowe i zabiegane. Większość respondentów (aż 70,8%) stwierdziła, że zdarza się, że muszą wykonać jednocześnie wiele zadań (tzw. multitasking), a prawie 64% (63,8%), zgadza się ze stwierdzeniami, że często czują się zmęczeni i dużo pracują, w tym zostają dłużej w pracy. Niestety okazuje się również, że prawie co trzeci badany (27,9%), jako wsparcie w realizacji codziennych planów wskazuje… używki, takie jak kawa czy napoje energetyczne!

Jak podkreśla dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog motywacji i jeden z ekspertów kampanii: „Wielozadaniowość to trend dzisiejszych czasów. Choć lubimy życie w biegu, a realizowanie kolejnych celów przynosi nam radość i satysfakcję, czasem nasze siły i energia ulegają wyczerpaniu. Właśnie dlatego warto poszukiwać dobrych źródeł wsparcia, które dadzą nam moc do zmagania się z codziennymi wyzwaniami”.

Badania wskazały również (2), że jakkolwiek Polacy zgadzają się ze stwierdzeniem, że magnez jest tzw. ,,pierwiastkiem życia” (70,8%), i potrafią poprawnie wskazać, na jakie układy w organizmie wpływa, to gorzej jest z wiedzą na temat objawów ze strony organizmu, związanych z jego niedoborem. Zdecydowanie najmniejsza jest świadomość przyczyn niedoboru magnezu. Jedynie co czwarty badany twierdzi, że stosowanie diet odchudzających (25,2%), a także żywność przetworzona (22,5%), bezpośrednio odpowiadają za niedobory. Relatywnie niewiele osób ma także świadomość, że mogą być one spowodowane przez nawozy sztuczne (9,9%) czy kwaśne deszcze (5,9%), które prowadzą do zubożenia gleby w składniki mineralne, co przekłada się na obniżenie zawartości magnezu w produktach spożywczych.

„Magnez odpowiada za szereg funkcji w naszym organizmie, dlatego nie bez powodu nazywany jest pierwiastkiem życia i tak ważne jest utrzymanie jego prawidłowego poziomu. Niestety, z mojej praktyki dietetyka klinicznego wynika że dieta wielu osób nie zawiera wystarczającej ilości pokarmów bogatych w magnez. Osoby, które się do mnie zgłaszają nie wiedzą również, jakie są możliwości uzupełniania jego niedoborów, stąd niezbędne jest edukowanie na ten temat" – mówi mgr Klaudia Wiśniewska, dietetyk kliniczny, ekspert kampanii „Moc w zasięgu ręki”.

Osią kampanii, jest platforma www.mocwzasiegureki.com.pl, na której znajdują się najważniejsze informacje na temat magnezu, jego funkcji i korzyści wynikających z utrzymania prawidłowego poziomu tego pierwiastka w organizmie. Na stronie znaleźć można również wyniki badania, pokazującego, gdzie Polacy poszukują „źródeł mocy” w świecie nastawionym na podejmowanie nowych wyzwań. Ponadto można zapoznać się z praktycznymi poradami i wskazówkami ekspertów kampanii, dotyczącymi wspomagania organizmu w jego codziennym funkcjonowaniu.



1. De Baaij H. F Magnesium in Man: Implications for Health and Disease. Physiological Reviews Published 1 January 2015 Vol. 95 no. 1, 1-46
2. Raport z badania ilościowego „Moc w zasięgu ręki”. Celem badania było dostarczenie materiału ilościowego do stworzenia komunikatów zawierających odpowiedzi m.in. na pytania: Co społeczeństwo uznaje za niezbędne, by móc realizować swoje upragnione cele? Gdzie Polacy poszukują swoich „źródeł mocy”? Gdzie poszukują wsparcia w codziennym działaniu, co im pomaga w aktywności? Jaka jest rola magnezu?
Badanie wykonano metodą CAPI (Computer Assisted Personal Interviews) na reprezentatywnej próbie 888 Polaków w wieku 25-49 lat, w terminie 18-24 kwietnia. Wszystkie zaprezentowane dane są estymowane na podstawie raportu z badania: www.mocwzasiegureki.com.pl. Data dostępu: 27 czerwca 2018 r.

materiał informacyjny

Więcej na temat:

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, wyłącz Adblock na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3