Osteoporoza pierwotna i wtórna – czym się różnią?

Osteoporoza to bardzo często spotykana choroba kości. Cierpią na nią szczególnie osoby w podeszłym wieku. Powikłania osteoporozy należą do jednych z najczęstszych przyczyn zgonów w krajach rozwiniętych. Wiele osób po złamaniach kości wymaga długiego pobytu w szpitalu oraz regularnej rehabilitacji i opieki. Jakie czynniki wpływają na rozwój osteoporozy? Czy różni się jej pierwotna odmiana od wtórnej? Jak wygląda leczenie?

Przyczyny osteoporozy – osteoporoza pierwotna i wtórna

Charakterystyczną cechą osteoporozy jest to, że w przebiegu choroby dochodzi do tak dużego osłabienia kości, że nawet niewielkie urazy mogą skończyć się złamaniem. Uszkodzenia dotyczą najczęściej kręgosłupa, szyjki kości udowej i kości przedramienia. Powodem tego stanu rzeczy jest zmniejszona gęstość mineralna kości oraz zaburzenie struktury i jakości kości spowodowane chorobą.

Najczęściej spotykaną odmianą osteoporozy jest

osteoporoza pierwotna.

Jej przyczyną jest naturalne starzenie się układu kostnego. Zmniejszenie się gęstości kości, postępujące wraz z wiekiem i jest procesem, któremu nie da się zapobiec (można jedynie kontrolować to, jak szybko postępuje). Osteoporoza pierwotna zaczyna się rozwijać już po 40 roku życia w przypadku kobiet (zwykle początek choroby następuje po menopauzie) oraz po 45 roku życia u mężczyzn. Mimo że nie da się całkowicie zapobiec rozwojowi tej choroby, to istnieje jednak sposób, aby spowolnić jej przebieg – wystarczy unikać czynników przyspieszających jej rozwój. Negatywny wpływ na nasze kości ma niska aktywność fizyczna, palenie tytoniu, spożywanie dużych ilości alkoholu, nieprawidłowa dieta (uboga w wapń, witaminę D, o zbyt małej ilości kalorii) oraz zbyt rzadkie przebywanie na dworze w słonecznie dni.

Czytaj także >>Wapń – czy na pewno wiesz, jak ważny jest dla Twojego organizmu?

Natomiast

osteoporoza wtórna

wynika z niektórych chorób lub wywołuje ją stosowanie leków. Wpływ na rozwój tego rodzaju osteoporozy może wpłynąć cukrzyca, nadczynność przytarczyc, nadczynność tarczycy, przedwczesna menopauza, przewlekłe zapalne choroby reumatyczna oraz choroby układu pokarmowe, w których przebiegu dochodzi do problemów ze wchłanianiem (nieprawidłowe wchłanianie wapnia może przyspieszać naturalne procesy osłabiania tkanki kostnej). Natomiast leki sprzyjające rozwojowi tej choroby kości to heparyny, leki przeciwpadaczkowe i glikokortykosteroidy. Ta postać osteoporozy może dotyczyć osób w każdym wieku. Kości osłabione przez osteoporozę stają się słabe. Gąbczasta struktura wypełniająca każdą kość coraz gorzej łączy się z twardą, zbitą otoczką. Siatka kolagenowa robi się rzadsza, jest porowata i krucha. Coraz lżejszy uraz jest w stanie uszkodzić kość i doprowadzić do pęknięcia lub złamania.

Osteoporoza kości – leczenie

Mimo tego, że osteoporoza jest tak powszechną dolegliwością, diagnozuje się ją stosunkowo późno. Powodem tego stanu rzeczy są późne objawy choroby.

Początki osteoporozy

przebiegają bezobjawowo, nie odczuwamy bólu ani żadnego niepokojącego symptomu. Dopiero gdy osteoporoza jest już w zaawansowanym stadium, pojawia się podatność na złamania. Kości uszkadzają się nawet przy niewielkich urazach lub przy upadku z wysokości nie większej niż wynosi nasz wzrost. Skutki zachorowania na osteoporozę mogą ujawnić się nawet podczas upadku łóżka lub przy zwykłym potknięciu. W sytuacji, gdy choroba jest w bardzo zaawansowanym stadium, chorzy mogą doznać złamań nawet z powodu niewielkiego ruchu, schylenia się czy nawet zwykłego kaszlu. Dlatego tak ważne jest, aby nie dopuścić do takiego stanu.

Leczenie osteoporozy polega przede wszystkim na hamowaniu jej rozwoju. Jest to choroba przewlekła i postępująca, najczęściej związana z naturalnym upływem lat, więc nie da się całkowicie wyeliminować ryzyka zachorowania. Można za to zadbać o odpowiednią profilaktykę oraz spowolnić rozwój już istniejących zmian w kościach. Podstawową kwestią, jeśli chodzi o przeciwdziałanie osteoporozie, jest uzyskanie jak największej gęstości kości w młodym wieku. Dieta dziecka powinna być bogata w wapń i witaminę D, a wolny czas warto jak najczęściej spędzaj aktywnie. Jeśli nie udało się nam ukształtować mocnych kości w dzieciństwie, to tym bardziej musimy o nie dbać jako dorośli. Im mniej uwagi i troski poświęcimy ułożeniu bogatego w wapń i witaminę D menu i aktywności fizycznej, tym szybciej utracimy cenną tkankę kostną. Jeśli pomimo starań w naszej diecie nadal brakuje wapnia, to warto uzupełniać ją odpowiednimi suplementami (szczególnie osoby, które z racji wieku są bardziej narażone na osteoporozę).

Jeśli już dopadło nas osłabienie kości, to jak największą uwagę trzeba poświecić fizjoterapii (masażom, hydroterapii, elektroterapii, wzmacnianiu siły mięśniowej, ćwiczeniom wzmacniającym mięśnie kręgosłupa i kończyn), a w razie potrzeby zażywać leki przepisane przez lekarza. Bardzo ważne są regularne kontrole u specjalisty (przynajmniej dwa razy do roku), badanie gęstości kości (raz do roku) oraz wykonywanie okresowej kontroli gospodarki wapniowo-forforanowej. Więcej na temat osteoporozy i jej profilaktyki można przeczytać na

http://calperos.pl/o-osteoporozie.

Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!

Artykuł Partnera

Więcej na temat:

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Więcej na temat:
Więcej na temat:
Więcej na temat:
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, wyłącz Adblock na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3