Pozornie niezdrowe produkty, które niekoniecznie ci zaszkodzą

abcZdrowie.plZaktualizowano 
archiwum redakcji MM
Nie bój się jeść tych produktów. Nie muszą być niezdrowe

Unikasz jedzenia masła i smarujesz pieczywo margaryną? To niezbyt dobry wybór, gdyż masło zawiera mniejszą ilość szkodliwych tłuszczów trans. Jeśli lubisz pizzę i jesz ją niezbyt często, możesz być spokojna o swoją wagę. Przyrządzona w domu i z mniejszą ilością sera, a wzbogacona warzywami, będzie odpowiednim posiłkiem. Nie wyobrażasz sobie sałatki bez dressingu? Przygotuj go na bazie oleju z pestek winogron, słonecznikowego lub oliwy. Będzie bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe. Uważaj natomiast na kremowe dressingi, które zwykle mają w swoim składzie majonez.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Partnerem serwisu jest

Wideo

polecane: Flesz: Czy grozi nam katastrofa klimatyczna?

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3