Moderator: Witamy na czacie prof. Wojciecha Pluskiewicza, specjalistę zajmującego się m. in. osteoporozą.
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Witam wszystkich internautow.
Moderator: Witamy na czacie prof. Wojciecha Pluskiewicza, specjalistę zajmującego się m. in. osteoporozą.
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Witam wszystkich internautow.
~Jolek: Co powoduje osteoporoze, wystepuja jakies widoczne objawy?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Jest wiele czynnikow sprzyjajacych wystapieniu schorzenia, przede wszystkim zaawansowany wiek, malo ruchu, dieta z mala zawartoscia wapnia, plec zenska, czy sklonnosci rodzinne.Osteoporoza nie ma zadnych objawow tak dlugo az nie dojdzie do pierwszego zlamania.
~stefa_zzz: Jak dbac o dobra gestosc kosci, jaka stosowac profilaktyke, by grozba zachorowania byla jak najmniejsza?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Stosowac diete z duza zawartoscia wapnia (mleko!, ), regularnie cwiczyc a gdy przyjdzie odpowiedni wiek badac sie.
~sandra: Czy dziecko w wieku szkolnym (7-12 lat) może już teraz odczuwać niedbor wapnia? Czy dopiero w późniejszych latach brak wapnia daje o sobie znać?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: W zasadzie brak objawow niedoboru wapnia u dzieci, ale efekt moze objawic sie w przyszlosci szybszym rozwojem choroby.
~Majs-as-tłajs: Moja babcia mowi ze ma osteoporoze, czyli brakuje jej wapna. Czy da sie z niej kogos wyleczyc przez uzupelnianie skladnikow w pozyciwniu?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Sama zmiana diety to tylko element postepowania leczniczego i w przupadku osteoporozy niezbedne jest stosowanie lekow.
~Gdzie_te_skośnookie?:): Jakie jest Pana zdanie na temat polaczenia preparatu zawierajacego glukozamine z MSM?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Substancja, o ktorej mowa nie nalezy do podstawowych zbadanych lekow w osteoporozie i trudno mi sie wypowiadac na temat skutecznosci tej terapii.
~Jolek: Czy osteoporoza jest choroba uleczalna?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Czasami mozna sie calkowicie z osteoporozy wyleczyc a w wiekszosci przypadkow mozna uzyskac zdecydowana poprawe zdrowia.
~likuid: Czy osoba chora na osteoporoze ma wieksze problemy ze zrastaniem sie kosci, czy jest po prostu bardziej "krucha"?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Kosc osteoporotyczna zwykle zrasta sie dobrze, problem polega na tym, ze dochodzi do zlaman przy niewielkim urazie.
~Męża_mam!_hm...: Czy sa wczesniej robione badania, ktore w wczesniejszym wieku pokazuja nam czy mamy dostateczna ilosc wapnia?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nie nie ma takich badan.
~sandra: Jeśli dzoeci nie odczuwają braków wapnia , to w jakim wieku średnio potencjalny chory na osteoporozę może sie spodziewać aktywowania choroby?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: U kobiet czas do badan w tym kierunku to wiek ok. 55 lat, u mezczyzn 65 lat.
~zach0: Czy osteoporoza jest choroba dziedziczna?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nie jest choroba dziedziczna, ale istnieje rodzinnie uwarunkowania sklonnosc do zlaman.
~hill: Jakie badania moga dac najpelniejszy obraz tego, czy jestesmy zagrozeni osteoporoza?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Badanie masy kostnej kregoslupa i kosci udowej.
~Męża_mam!_hm...: w jakim wieku powinnismy my kobiety robic pierwsze badania na osteoporoze??
prof._Wojciech_Pluskiewicz: W krotkim czasie po ostatniej miesiaczce.
~Jolek: Do jakiego lekarza nalezy sie udac, w sprawie konsultacji dot. osteoporozy?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Lekarze wielu specjalnosci moga zajmowac sie osteoporoza: endokrynolodzy, reumatolodzy, ortopedzi, ginekolodzy ale w naszym systemie opieki zdrowotnej takze lekarz rodzinny moze (i powinien) uczestniczyc w procesie diagnozowania i leczenia osteoporozy.
~goa: Prowadzący lekarz ostrzegał mnie przed nagrzewaniem organizmu. Jak się to ma do kąpieli słonecznych zalecanych przez Pana ?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nagrzewanie, rozumieny naslonecznienie organizmu nie jest przeciwkazane, wrecz przeciwnie. Moze powodowac zwiekszenie aktywnosci witaminy D, co w kontekscie osteoporozy jest dzialaniem korzystnym.
~KaMiLkA_:):):):): Co to wlasciwie jest osteoporoza?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Zanik tkanki kostnej.
~urocza26_1: miałam złamany kręgosłup, czy powinnam szcególnie dbać o siebie, specjalnie się odżywiać?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Przede wszyskim nalezy sie leczyc w tym rowniez pamietac o diecie z duza zawartoscia wapnia.
~Małgosia26: Czy picie mleka uchroni nas przed osteoporozą?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nie uchroni nas, ale spowoduje zmniejszenie zagrozenia.
kolia: Od kilkunastu lat choruje na łuszczyce. Czy ta choroba ma wplyw na wynik badania w kierunku osteoperozy ?Dwa lata temu mialam badanie i ubytek masy kostnej wynosil 12 % ..czy to powod do niepokoju ?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Osteoporoza nie jest sama w sobie czynnikiem zwiekszajacym zagrozenie, a ubytek 12% masy kostnej nie stanowi powodu do niepokoju. Moze jednak warto pomyslec o wykonaniu badan kontrolnych.
~Zagubiony: czy wmuszanie nastolatkowi jogurtow dwa razy dziennie ma sens dla jego koscca?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Ma sens. U dziewczynek kluczowy okres to 10 - 15 rok zycia, u chlopcow dwa, trzy lata wiecej.
~Borys: Czy osteporoza znacznie utrudnia zrastanie się kości po uprzednim złamaniu, tj. czy potrzebny jest dluzszy okres rekonwalescencji?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nie utrudnia.
~WIELKOPOLANKA_56: czy stososwanie plastrow hormonalnych "Systen Conti" wspomaga układ kostny i odsuwa widmo osteroporozy?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Tak. Terapia hormonalna estrogenami wplywa korzytnie na zagrozenie osteoporoza.
~likuid: Czy osteoporoza to choroba wylacznie ludzi starszych?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nie tylko, ale u osob starszych wystepuje zdecydowanie czesciej.
~Odyseusz: Pytanie z zagadnienie pokrewnego. Czy i w jaki sposob mozna powstrzymac zmiany zwyrodnieniowe stawów (biodrowy, kolanowy)? Jakie znaczenie ma tu glikozamina?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Choroba zwyrodnieniowa i osteoporoza to dwie zupelnie rozne jednostki chorobowe. To pytanie nalezy skierowac do dermatologa.
~DAF: Mam ptanie kiedy pobiegam sobie albo duzo chodze bolą mnie kosci piszczelowe czy to moze byc osteoporoza?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nie.
Danterion: jaki jest najlepszy sposob na wzmocnienie kości. Ewentualnie zwiększenie gęstości ?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Dieta (duzo produktow pochodzenia mlecznego) oraz ruch, a w przypadku zaawansowania choroby znane sa leki zwiekszajace mase kostna.
~zach0: Jak duzej grupy ludzi w kraju i Europie dotyczy problem osteoporozy? Jak wypadamy na tle Europy?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Trudno powiedziec, bo precyzyjnych danych z Polski nie posiadamy, ale mozna szacowac liczbe chorych na 5 - 10% spoleczenstwa.
~Zagubiony: ile mleka powinno sie pić codzień by wzmocnić kości?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Zalezy od wieku. U osob mlodych w okresie dojrzewania, kobiet w ciazy i kobiet karmiacych oraz osob starszych conajmniej litr mleka dziennie.
~Zagubiony: czy jak sie złamało rękę 3 razy to oznaka że ma sie słabe kości?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: to zalezy , czy zlamania te wystapily przy niewielkich urazach, jezeli tak, to wskazuje to na zagrozenie.
~BARTEK82: czy pacjent z osteoporoza moze byc poddany operacji której zadaniem jest "zamontowanie" edoprotezy?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Zwkle osteoporoza nie jest przeciwskazaniem, ale ostateczna decyzja nalezy do ortopedy.
~hej: lekarze stwierdzili u mojego meza lat 53 rak kości wiem ze tego sie nie wyleczy ale czy mozna chociaaz zachamować chorobe?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: to nie jest pytanie z mojej dziedziny.
~zimna_Eufemia: Panie profesorze, czy ten problemmoże dotyczyć ludzi młodych? Np. alkoholików /wypłukujących organizm z witamin/, osób na diecie odchudzającej...?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Tak moze.
~Monia_Ruda: Czy można przedawkować spożywanie mleka?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Czasami tak sie zdarza.
~Borys: Czy moglby Pan polecic jakies opracowania, ktore dokladnie naswietlaja problem zmian jakich osteoporoza dokonuje w organizmie?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Jest troche takich opracowan dla pacjentow. Mam nadzieje, ze zapis naszego dzisiejszego spotkania bedzie pomocny.
~koks: czy bole w udach i podudziach u mezczyzny mogą zwiastowac osteoporoze?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nie.
~sandra: Jakie konsekwencje niesie za sobą ta choroba ,oprucz łamania kości?Występują jakieś powikłanie?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Osteoporoza kregoslupa ze zlamaniami moze powodowac zaburzenia funkcji ukladow oddechowego, krazenia i pokarmowego.
kolia: Moja corka ma 28 lat i skarzy sie na slyszalne "trzaskanie " w kolanach ...lekarz rodzinny zalecil jej jedzenie duzej ilosci galaretek ....czy to wystarczy ? czy to nie poczatek osteoporozy?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: To nie jest objaw osteoporozy.
~sandra: Czy osteoporoza może doprowadzić to kalectwa np.wózek inwalidzki?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Niestety tak, szczegolnie jako konsekwencja zlaman kregow i kosci udowej.
~rybcia;): moja babcia choruje na osteoporoze ma 29% ubytku. Czy jest to duzo?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Zalezy, ile ma lat.
~Mr._Lordi: Moja babcia ma ręke złamaną w trzech miejscach. Miała też przez to krwiaka uciskającego nerwy w łokciu. Czy to pozostawi jakiś ślad na jej organizmie?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Tego typu powiklania zlamania moze powodowac pewne zaburzenia zdrowotne. sugeruje konsultacje u ortopedy.
~sandra: Czy zbyt dużo wapnia powoduje jakieś schorzenia?
~Małgosia26: Czytałam w specjalistycznej książce, że mleko nie jest zdrowe, a jedynie jego kwaśne przetwory, czy prof. zgadza sie z tym?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nie zgadzam sie.
kolia: Panie Profesorze .....kiedy sie mowi , ze osteoporoza jest zaawansowana ?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Kiedy jest duzy ubytek masy kostnej z towarzyszacymi zlamaniami, ktore powstaly przy niewielkim urazie.
~sandra: Pana zdaniem za kilka lat osteoporozę będziemy nazywac chorobą naszych czasów,czy będzie to choroba dawno już zapomniana?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: To juz jest choroba naszych czasow, sadze ze znaczenie spoleczne i zdrowotne osteoporozy bedzie wzrastalo, co wynika z przedluzenia czasu zycia.
~zach0: Osteoporoza jest glownie kojarzona z osobami starszymi, czy istnieje mozliwosc wystepowania tego schorzenia u dzieci?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Tak, istnieje pojecie osteoporozy mlodzienczej, ale jest to raczej rzadkie schorzenie w tym wieku.
~blond_girl: mam 19lat mialam 1 stopien osteoporozy - osteopenie ale pogorszylo mi sie.mam zwiekszona dawke wapnia na dobe. jaka jest szanse ze wyjde z tego?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Sadze, ze jest wymagana wizyta w poradni specjalistycznej.
~jagoda_1: mam 41lat, w 2002r.usunięto mi jajniki (nowotwór). W październku 2005 miałam już początki osteopenii (T-score-1,3). HTZ niw wchodzi w rachubę. Czy powinnam się zgłosić do Poradni Leczenia Osteoporozy? Obecnie zażywam leki dostępne bez recepty (internistka nie wiedziała jaki mi polecić).
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Tak. Zagrozenie osteoporoza u Pani moze byc zwiekszone i szczegolowe badania sa wskazane.
kolia: Chodzi mi o procentowe podanie stopnia ubytku ....kiedy mozna powiedziec ze osteoporoza jest w stopnia zaawansowanym?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Trudno jednoznacznie okrelic procentowy ubytek masy kostnej jako granice rozpoznania, ale sadze ze ubytek ok 30% jest istotny, ale zawsze nalezy brac pod uwage, tzw. czynniki ryzyka: plec, wiek, przebyte zlamania, sklonnosc rodzinna, obecnosc innych chorob.
~miła31z_mazur: od 20 lat jestem ciągle na encortonie, kiedyś słyszałam ze ten lek odwapnia kości czy grozi mi osteoporoza?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Tak, rzeczywiscie. Encorton, bedac znakomitym lekiem moze w istotny sposob zwiekszac zagrozenie osteoporoza.
~rocco21: czy to prawda że woda gazowana wypłukuje wapń z organizmu?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Nic nie wiem na ten temat, ale ile trzeba by wypic wody, aby rzeczywiscie mialo to wplyw negatywny?
e-milka21: jak wygląda związek miedzy osteoporozą a gruczolakiem przysadki wydzielajacym prolaktynę? czy jest duze ryzyko wystąpienia osteopozozy u młodej osoby?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Jest tu pewien zwiazek, sugeruje konsultacje endokrynologiczna.
~koks: w jakim procencie ta choroba występuje u męzczyzn?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: w przedziale ok. 60 lat jeden mezczyzna choruje na piec kobiet, ale po 70 - tce. na dwie kobiety przypada jeden mezczyzna. Malo tego mezczyzni gorzej znosza zlamania niz kobiety.
~ZOSKA_40: Jakiego typu badani trzeba sobie zrobic na osteoporoze?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Podstawowe badanie w osteoporozie, to badanie masy kostnej, ale wykonuje sie tez badania rentgenowskie i laboratoryjne.
~__tygrysica__: czy mleko kupne zawiera tyle samo wapnia co krowie?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Tak sadze.
~mandaryna_(laska): czy spotkal pan kiedys taka osobe w swoim zyciu ktora byla bardzo chora na ta chorabe i niedalao sie nic zrobic by jej pomoc?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Niestety tak. Biologia ciagle kryje przed nami wiele tajemnic.
~Bartek_15: Jestem sportowcem gram w pilke nozna i gdy chodze po schodach cos szczela mi w kosci piszczelowej albo kosce czy to morze byc cos powaznego mam juz tak od roku?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Sugeruje konsultacje u lekarza sportowego.
~ola_52: Mam pytanie na temat osteopenii u 22 letnirj dziewczyny - jak powinna byc leczona?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Trudno na to pytanie wprost odpowiedziec. Sugeruje konsultacje w poradni specjalistycznej.
~zach0: Jakie skladniki powinna zawierac dieta ludzi chorych na osteoporoze?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Duzo wapnia, ok. jeden gram bialka zwierzecego na 1 kg. masy ciala i malo soli kuchennej.
~Majs-as-tłajs: Czy przed osteoporoza mozna sie na 100% zabezpieczyc? Czy sa ludzie bardziej lub mniej odporni na nia?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Pojecie 100% - towej pewnosci w medycynie nie istnieje, ale z pewnoscia istnieje grupa ludzi o zwiekszonej sklonnosci do rozwoju osteoporozy.
~Król_Tomek: jak ta choroba się rozwija? co atakuje na poczatku?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: rozwija sie skrycie. Mowi sie o tzw. cichym zlodzieju kosci a zlamanie niejednokrotnie jest pierwszym symptomem choroby.
~blond_girl: A co jak ktos nie moze spozywac bialka? musi spozywac je jak najmniej?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Spozycie bialka nie jest czynnikiem najwazniejszym.
~recepcjonistaNudzeSie: Zna pan przypadki calkowitego wyleczenia?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Tak.
~hipnotic: czy 1 z objawow osteoporozy moze byc bol kosci piszczelowej przy bieganiu?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: nie.
kolia: Gdzie mozna wykonac badanie w kierunku osteporozy? czy trzeba miec skierowanie ?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: w wielu miejscach. Ja wykonuje je w poradni, tel 32 3704389 lub w gabinecie 32 3313316.
~mama: Jeżeli ma ktoś wynik np T-3.85 to jakie leki mu się poleca?
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Ja bym zalecil wizyte u lekarza specjalisty, ktory zaordynuje odpowiednie leki.
Moderator: Dziekujemy Panu Profesorowi za udział w czacie.
prof._Wojciech_Pluskiewicz: Dziekuje za interesujace pytania i udzial w spotkaniu.
Wideo
Dziennik Zachodni / Wielki Piątek
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!