Śniadanie Daje Moc. W pomorskich szkołach od rana serwowano zdrowe potrawy [ZDJECIA]

Uczniowie klas I-III wspólnie z nauczycielami, rodzicami, opiekunami przygotowywali zdrowe i smaczne posiłki. Ale to śniadaniowe święto to nie tylko pyszne kanapki, twarożki i inne potrawy śniadaniowe, to także zabawy, gry, przedstawienia w szkołach. Dzięki programowi Śniadanie Daje Moc dzieci poprzez zabawę uczyły się zasad zdrowego odżywiania.

Ponad 195 000 dzieci ratowało świat przed Wszystkojadem czyli niezwykły Dzień Śniadanie Daje Moc

Sposób na wywołanie wielkiego dziecięcego entuzjazmu dla zdrowego odżywiania? Wciągająca fabuła i pomysłowe, wykorzystujące dziecięcą kreatywność lekcje. Tak wygląda tegoroczny program Śniadanie Daje Moc. 8 listopada wielki finał Misji Śniadaniowych obchodziło niemal 7 800 klas 0-3 w całej Polsce.

W ubiegłym roku dzieciaki dokonały niezwykłego wyczynu, bijąc Rekord Guinnessa w największej lekcji gotowania zdrowego śniadania.

"Śniadanie daje moc". ZOBACZ, jak rok temu uczniowie walczyli o pobicie Rekordu Guinnessa w Gdańsku [FOTO]

W tej edycji programu najmłodsi uczniowie wcielili się w kosmicznych agentów uczących stworka Wszystkojada 12 zasad zdrowego odżywiania. A wszystko to by uratować świat przed jego niepohamowanym apetytem.
Zajęciom towarzyszył jeden odcinek wciągającej historii o perypetiach gapowatego kosmity, który raz próbował wypić Bałtyk, to znów podgryzał Stadion Narodowy. W tej nietypowej formie dzieci utrwalały wiedzę o kolejnych zasadach zdrowego odżywiania, opracowanych przez Instytut Matki i Dziecka.

Teoria to jednak za mało, by wciągnąć uczniów w program. W ramach lekcji przewidziane były różne aktywności, m.in. samodzielne doświadczenia naukowe, szkolne wycieczki, występy artystyczne a nawet wizyty u przedstawicieli lokalnych władz by promować jedzenie zdrowych śniadań. Jak co roku, szkoły uczestniczące w projekcie wykazały się niesamowitą inwencją.

Przypominamy 12 zasad zdrowego odżywiania

1. Zawsze myj ręce przed posiłkiem.
2. Pięć posiłków w ciągu dnia jest na piątkę.
3. Jedz o stałych porach i nie spiesz się.
4. Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości.
5. Mięso, jaja czy ryby - możesz wybierać.
6. Pamiętaj o kaszach, jedz chleb nie bułeczki.
7. Dzień bez świeżych warzyw i owoców to dzień stracony.
8. Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem.
9. Posiłek obiadowy to zapas siły na aktywne popołudnie.
10. Kolację zjadaj wieczorem, nie tuż przed snem.
11. Dobrą wodą gaś pragnienie.
12. Ruch bez ograniczeń, słodycze z umiarem.

Tak rok temu bawiono się w Gdańsku. ZOBACZ film