Tłuszcze trans nie cieszą się dobrą sławą, przede wszystkim z powodu niekorzystnego wpływu na układ krążenia. Spożywanie tłuszczów tego typu powoduje wzrost poziomu złego cholesterolu i trójglicerydów. Co gorsza, tłuszcze trans dodatkowo obniżają stężenie dobrego cholesterolu, w związku z czym przyczyniają się do wyraźnego wzrostu ryzyka rozwoju schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Gdzie występują tłuszcze trans? Ich bogatym źródłem jest przede wszystkim margaryna, ale można znaleźć je także w wielu innych produktach, na przykład w batonikach czekoladowych.
WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl
Partnerem serwisu jest
20240417_Dawid_Wygas_Wizualizacja_stadionu_Rakowa
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
