Joga, zumba, boot camp, trening funkcjonalny a nawet rugby dla pań - wybór letnich darmowych treningów jest całkiem spory.
- Darmowe ćwiczenia na świeżym powietrzu, do których zawsze zachęcamy prowadzone przez wyspecjalizowaną kadrę są dostępne dla każdego, bez zapisów, bez opłat. Każdy mieszkaniec może przyjść w dowolnym momencie i przystąpić do zajęć - mówi Agniszka Wójcik, inicjatorka akcji Warszawa Ćwiczy.
Ćwiczyć może każdy. Wystarczy zwykła sprawność, pozytywne nastawienie i chęć do pokonania własnej słabości. Wystarczy wybrać odpowiednie dla siebie zajęcia i punktualnie na nie przyjść. – Ćwiczenia będą się odbywały pod okiem wyszkolonych trenerów – zapewnia A. Wójcik. Swoich sił można spróbować w różnych dyscyplinach.
Warszawa ćwiczy. Tu możesz trenować za darmo
Bielany:
rugby (zajęcia dla dziewcząt/kobiet), Kępa Potocka (boisko do piłki nożnej przy przystanku gwiaździsta), poniedziałki, środy 19:00 oraz soboty 12:00.
Białołęka:
boot camp, Park Henrykowski, soboty 9:00 (zbiórka przy wejściu do parku henrykowskiego od ulicy klasyków)
Czytaj także: Wydarzenia sportowe w Warszawie w wakacje. 30 sposobów na spędzenie czasu wolnego [PRZEGLĄD]
Targówek:
joga, Park Bródnowski, soboty godzina 11:00 (zajęcia zaczną się od drugiej soboty lipca)
Praga Płn:
fitness, kawiarnia Plażowa, soboty godzina 11:00
zumba, kawiarnia Plażowa, niedziele godzina 11:00
Praga Płd:
joga, Park Skaryszewski, sezonowa kawiarnia Dziki Lokator, soboty godzina 11:00
trening funkcjonalny, park skaryszewski, sezonowa kawiarnia Dziki Lokator, niedziele godzina 19:00
Śródmieście:
zumba, sezonowa-outdoorowa kawiarnia Puzzle, soboty godzina 9:00
Wilanów:
joga, plaża Wilanów, soboty godzina 9:00
Żoliborz:
joga, Park Żeromskiego, soboty godzina 9:00 (zbiórka przy fontannie)
Konferencja prasowa po meczu Korona Kielce - Radomiak Radom 4:0
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?