Women's Run 2014: Rusza cykl treningów biegowych dla pań

To już piąta edycja programu, w ramach którego panie mogą zacząć swoją przygodę z bieganiem. Początkujące biegaczki będą mogły skorzystać z profesjonalnych porad trenera i wspólnie z innymi uczestniczkami pokonywać kolejne kilometry i czerpać radość z uprawiania sportu. – Kobietom trudniej jest zacząć biegać. Nie zawsze wierzą, że mogą sobie na to pozwolić. Muszą znaleźć wolny czas między pracą, domem i dziećmi. Czasami ciężko jest się wyrwać z codziennych obowiązków. To dla mnie ważne, że prowadzę treningi dla kobiet. Uważam, że kobietę najlepiej zrozumie druga kobieta – mówi Joanna Palka, trenerka Women’s Run.

Women's Run 2014: Rusza cykl treningów biegowych dla pań

Pierwszy trening z cyklu Women’s Run 2014 odbędzie się 12 kwietnia o godz. 10. Zbiórka odbędzie się w hali sportowej „Koło” przy ul. Obozowej 60, skąd panie pójdą pobiegać pod do pobliskiego Lasku na Kole. Treningi będą organizowane co sobotę, aż do jesieni, a prowadzić je będzie doświadczony trener Dariusz Wieczorek. Jak co roku zwieńczeniem rekreacyjnych zajęć będzie bieg główny Women’s Run 2014, który odbędzie się w październiku.

Czytaj także: Półmaraton Warszawski 2014 - zdjęcia z biegu [GALERIA]

- Jest wiele wymówek, którymi panie usprawiedliwiają się same przed sobą i nie potrafią zmobilizować się do regularnej aktywności fizycznej. Program Women's Run ma na celu uświadomienie kobietom jak ważna dla ich zdrowia i samopoczucia jest aktywność fizyczna. Women's Run kierowany jest do tych kobiet, które chcą zadbać o swoją kondycję fizyczną i zdrowie – podkreślają organizatorzy zajęć.

Aby dołączyć do programu Women’s Run 2014, należy przesłać swoje zgłoszenia na adres [email protected].

Już niebawem treningi biegowe Women’s Run 2014 ruszą także w kolejnych dzielnicach. Panie będą mogły wspólnie pobiegać m.in. na Ursynowie, Mokotowie i Pradze Południe.

Więcej informacji o programie Women’s Run 2014 znajdziecie na stronie www.womensrun.pl.