Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Zima z rakietą na korcie

Justyna Jabłońska
Bartek Kosiński
Ustawiamy się przy końcowej białej linii, podrzucamy w górę piłkę i mocnym uderzeniem rakiety przerzucamy ją na drugą stronę siatki - tak rozpoczynamy grę w tenisa ziemnego, najbardziej elegancką ze wszystkich gier. Można go uprawiać w każdym wieku.

Tenis często nazywa się białym sportem, grą dżentelmeńską. Nazwa wzięła się jednak nie tylko od ubrania graczy - tradycyjnie składało się ono z białych koszulek z kołnierzykiem, krótkich jasnych spodenek lub plisowanych spódnic. W tenisie nie ma przepychanek jak w koszykówce, kopnięć w nogi jak w piłce nożnej, brutalnych ciosów jak w boksie. W tenisie faule są po prostu niemożliwe. Gra dwóch lub czterech zawodników jest przyjemna dla oka, estetyczna, mimo że długotrwała.

Jak wszystkie gry, tenis wymaga wytrzymałości, odrobiny siły i sprytu oraz dobrego zdrowia. Zawodnik musi wykazać się nie tylko siłą fizyczną, ale również inteligencją.

Na katalog cech gracza w tenisa według Wojciecha Fibaka składają się: wytrzymałość, refleks, silna psychika, szybkie nogi, dobre wyczucie i intuicja pozwalająca na uderzenie piłki we właściwe miejsce na korcie. Niezbędny jest też talent, który przejawia się w dobrej koordynacji uderzeń.

Aby zostać zawodowym tenisistą trzeba ok. 10 lat intensywnych treningów i wielu wyrzeczeń, ale sama kariera może trwać długie lata i przynosić spore pieniądze.

W tenisa można grać cały rok. Warszawskie ośrodki sportu (dzielnicowe ośrodki sportu i rekreacji) oraz wyspecjalizowane kluby sportowe oferują możliwość gry na kortach tenisowych w krytych halach, pod balonami, które są ogrzewane w czasie zimy. W ośrodkach jest pełne wyposażenie sanitarne, kawiarnie. Prowadzona jest w nich nauka gry na wszystkich poziomach; w niektórych organizuje się turnieje tenisowe. Można tam zasięgnąć fachowej porady trenerów, a po grze zrelaksować się w kawiarence bądź gabinecie masażu.

Oto oferta krytych kortów tenisowych w stolicy. Każdy może wybrać coś dla siebie i spróbować wypełnić noworoczne postanowienie pozostania w formie.

Adresy, cenniki i godziny otwarcia krytych kortów tenisowych
Centrum sportowo-rekreacyjne Lech Kort
Adres: Bemowo, ul. Kazubów 14
tel. 22 665 94 61
Oferta: Całoroczna hala tenisowa o nawierzchni ziemnej ceglanej, dostępne są cztery korty.
Dla dzieci: oddzielne zajęcia grupowe i indywidualne
Dodatkowy komfort: całodobowy parking strzeżony, siłownia
Kursy: nauka i doskonalenie gry
Ceny: wynajem kortu od 65 zł, lekcje w grupie w zależności od ilości osób: od 25 zł, lekcja indywidualna: w godz. 7-15 - 65 zł, w godz. 15-23 - 85 zł, weekend- 85 zł
Godziny otwarcia: 7-23
Dojazd: 10 minut od centrum

Sadybianka
Adres: Mokotów, ul. Okrężna 73a, tel. 22 858 31 11, 606 823 923
Oferta: Hala z trzema kortami o ceglanej nawierzchni
Dla dzieci: zajęcia w szkółkach tenisowych w grupach 2-6 osób
Dodatkowy komfort: eleganckie łazienki z prysznicami, kawiarenka, sklepik z artykułami tenisowymi
Kursy: nauka i doskonalenie gry
Ceny: lekcje z trenerem w zależności od ilości osób w grupie: od 60 zł, do ceny należy doliczyć wynajem kortu; godz. 7-15 - 45 zł, godz. 15-22- 70 zł, weekend - 65 zł,
Godziny otwarcia: 7-22
Dojazd: blisko Fortu Czerniakowskiego

Morelowa Tennis Club
Adres: Białołęka, ul. Morelowa 8
tel. 22 811 59 77, www.tenismtc.pl
Oferta: dwa korty ziemne, jeden kort ze sztucznej trawy w hali oświetlonej i ogrzewanej.
Dla dzieci: tenisowe przedszkole dla dzieci od lat 5, grupy 2-4 osoby
Dodatkowy komfort: domek klubowy znajdujący się tuż obok z kominkiem i ciepłymi napojami, zaplecze sanitarne, szatnia, bezpłatny ogrodzony parking.
Kursy: zajęcia indywidualne i grupowe dla młodzieży i dorosłych
Ceny: od poniedziałku do piątku w godz. 7-16 - 50 zł, godz. 15-23 - 70 zł; godzina pracy trenera - 60 zł, karnety: o 5 zł taniej, grupa do 4 osób 35 zł/os., grupa 2 osób - 70 zł/os. (ceny zawierają opłatę za kort)
Godziny otwarcia: 7-23
Dojazd: od ul. Modlińskiej, za Kanałem Żerańskim

Korty Miedzeszyn
Adres: Wawer, ul. Wał Miedzeszyński 161
http://www.korty.waw.pl tel. 22 893 81 50
Oferta: 6 krytych kortów ziemnych, każdy w oddzielnej hali, organizacja obozów tenisowych i szkółek
Dla dzieci: szkółki tenisowe od 2 dzieci w grupie
Dodatkowy komfort: Pomieszczenie klubowe, serwis sprzętu tenisowego, parking, barek
Kursy: dla osób w każdym wieku, treningi indywidualne grupowe dla początkujących i zaawansowanych
Ceny: trening indywidualny - 60 zł trener + wynajem kortu, korty w hali: pn.-pt. do godz. 15 - 50 zł, godz. 15-22 - 70 zł, po 22 - 60 zł, sob. - 70 zł, ndz. i święta - 60 zł, korty w hali pneumatycznej: pn.-pt. do 15 - 40 zł, 15-22 - 60 zł, po 22 - 50 zł, sob. - 60 zł, ndz. i święta - 50 zł, w karnetach 10 wejść o 5 zł taniej
Godziny otwarcia: 7-23
Dojazd: w kierunku Józefowa, korty mieszczą się przy głównej drodze, wygodny dojazd przez most Siekierkowski i Wał Miedzeszyński

Korty Tenisowe Agafia
Adres: Wola, ul. Kasprzaka 19/21 na terenie Zespołu Szkół nr 36, im. M. Kasprzaka (wejście od Szarych Szeregów)
http://www.kortytenisowe.waw.pl
Oferta: dwa korty pokryte halami namiotowymi z ruchomymi ściankami bocznymi, zimą hale są ogrzewane
Dla dzieci: naukę rozpocząć mogą już pięciolatki
Dodatkowy komfort: łazienki, szatnie
Kursy: szkółki tenisowe, dla dzieci i dorosłych, zajęcia indywidualne.
Ceny: w dni powszednie: w godz. 6-15 - 40 zł, w godz. 15-22 - 60 zł, weekend: godz. 6-15 - 60 zł, godz. 15-22 - 60 zł, przy opłacie za cały sezon - zniżka 10%
Godziny otwarcia: 6-22
Dojazd: od ul. Prostej i Kasprzaka, blisko szpitala

TKKF Olszynka Grochowska
Adres: Praga-Południe, ul. Osowska 15 tel. 22 610 65 23 http://tenis-olszynka.pl/
Oferta: Cztery korty o nawierzchni ziemnej z oświetleniem
Dla dzieci: szkółka tenisowa o charakterze rekreacyjnym, zajęcia w niedzielę, lub do uzgodnienia z trenerem
Dodatkowy komfort: szatnie, zaplecze sanitarne, kawiarnia z tarasem od strony kortów,
Kursy: turnieje challenge
Ceny: dni powszednie. w godz. 8-10 i 13-16 - 40 zł w godz. 10-13 - 30 zł, po 16 - 60 zł, sob. do godz. 15 - 60 zł, sob. po godz. 15 - 40 zł, ndz. i święta - 60 zł, Challenge - 40 zł (30 zł dla członków klubu)
Godziny otwarcia: 8-22
Dojazd: Autobusy: 125,137,142,145,173,183,515,521,702,704,720,722

Sporteum
Adres: Białołęka, ul. Zawiślańska 27 tel. 22 614 87 44
http://www.sporteum.pl/
Oferta: sześć całorocznych krytych kortów: cztery ziemne i dwa ze sztucznej trawy
Dla dzieci: szkółka tenisowa
Kursy: na każdym poziomie, lekcje indywidualne,
Dodatkowy komfort: kawiarnia, baby gym, park klubowy, możliwość dowożenia dzieci na zajęcia klubowym busem
Ceny: Indywidualne lekcje z trenerami - 50 zł Lekcja sportowa (dwóch graczy z trenerem) - 70 zł lekcja z trenerem konsultantem - 70 zł, wynajem kortów w dni powszednie w godz. 8-16 - 50 zł, w karnecie sezonowym 4-godzinnym - 40 zł, w karnecie sezonowym 1 godz. tygodniowo - 31 zł, w weekendy, oraz w godz. 16-23 w dni powszednie: 1 godz. - 70 zł, karnet 1 godz. tygodniowo - 50 zł, karnet na 4 godz. - 60 zł, busik dowożący dzieci na zajęcia 90 zł/mies.
Godziny otwarcia: 7-24
Dojazd: 10 min jazdy od mostu Grota-Roweckiego (kierunek Legionowo), z ul. Modlińskiej skręcić w ul. Mehoffera, a przy przejeździe kolejowym skręcić w ul. Zawiślańską

AM Tenis
Żoliborz, ul. Marymoncka 34, tel. 22 669 09 20 http://amtenis.pl/
Oferta: cztery korty ziemne w całorocznej hali z podnoszonymi na lato bokami
Kursy: abonament
Dla dzieci: przedszkole tenisowe dla dzieci w wieku 5-7 lat, szkółka tenisowa dla dzieci starszych
Dodatkowy komfort: szatnie, toalety, prysznice,
Ceny: dni powszednie: w godz. 8-16-55 zł, w godz. 16-21- 80 zł w godz. 21-23 - 70 zł, sob. do 16 - 80 zł, po godz. 16 - 50 zł. ndz. i święta w godz. 13-16 - 60 zł, ndz. i święta w godz. 8-13 i 16-23 - 70 zł, przedszkole tenisowe - 20 zł, szkółka tenisowa - 40 zł (w cenie wynajem kortu)
Godziny otwarcia: 8-22
Dojazd: metro Stare Bielany, należy wjechać bramą główną od ul. Marymonckiej na teren Akademii Wychowania Fizycznego

Klub Sportowy Spójnia
Żoliborz, ul. Wybrzeże Gdyńskie 2
tel./faks: 22 839 22 60,
www.ksspojnia.pl
Oferta: Siedem całorocznych kortów o nawierzchni ceglanej
Dla dzieci: w sezonie letnim zajęcia
Kursy: indywidualne zajęcia, Turnieje Grand Prix Amatorów
Dodatkowy komfort: szatnie, prysznice
Ceny: korty do godz. 15 -40 zł, w godz 15-17 -70 zł, w godz 17-22 - 60 zł, karnety całosezonowe, gwarantujące miejsce na korcie o wybranej porze, 1x 30 godzin, lekcje indywidualne - cena do uzgodnienia z trenerem - od 40 zł.
Godziny otwarcia: 7-22
Dojazd: od Wisłostrady, autobusy 114, 118, 185

Ursynowsko-natolińskie Towarzystwo Sportowe
Ursynów, ul. Hirszfelda 1a
tel. 22 643 04 86
Oferta: 5 kortów o nawierzchni ceglanej, przykrytych balonem
Dla dzieci: szkółka tenisa, od 7 roku życia, małe grupy
Kursy: na każdym poziomie, dla młodzieży i dorosłych
Dodatkowy komfort: szatnia, prysznic, kawiarnia
Ceny: dni powszednie w godz. 7-16 - 40 zł, w godz 16-22 - 65 zł, weekendy - 70 zł, w karnecie o 5 zł taniej, lekcje indywidualne z trenerem - 70 zł, szkółka tenisa - 70 zł - należy doliczyć koszt wynajęcia kortu
Godziny otwarcia: 7-22
Dojazd: dobra lokalizacja, koło metra Imielin

Sinus Sport Club
Adres: Wilanów ul. Wał Zawadowski 99
tel.: 22 642 22 82, 22 651 60 90
Oferta: 5 kortów, z których w zimie dostępne 2, ogrzewane, oświetlane
Dla dzieci: przedszkole tenisowe od 2 osób w grupie
Dodatkowy komfort: kawiarenka, szatnie, prysznice
Kursy: zajęcia indywidualne
Ceny: w dni powszednie do godz. 15 - 60 zł, po godz. 15, w przed-płacie za min. 4 godziny wynajmu kortu rabat 5 zł/godz. w godzinach popołudniowych, zajęcia dla dzieci: 40 zł, w cenie wynajem kortu; lekcja indywidualna -150 zł, wliczony wynajem kortu, wypożyczenie sprzętu: rakieta - 8 zł, piłki - 4 zł
Godziny otwarcia: 6-23
Dojazd: w stronę Powsina

Klub Tenisowy Set
Adres: Wola, al. Prymasa Tysiąclecia tel. 501 237 387
Oferta: trzy korty kryte lekkimi halami materiałowymi, ze zdejmowanymi bokami
Dla dzieci: szkółka tenisowa
Dodatkowy komfort: barek, sklep sportowy, przebieralnie, prysznice
Kursy: szkółka tenisowa, indywidualne zajęcia z trenerem
Ceny: dni powszednie: 7-15 - 45 zł, w godz 15-23 - 65 zł, weekendy - 65 zł, zajęcia indywidualne - 50 zł
Godziny otwarcia: pn.-pt.: 7-24, sob.: 8-24, ndz.: 8-23
Dojazd: od Górczewskiej

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wielki Piątek u Ewangelików. Opowiada bp Marcin Hintz

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na mazowieckie.naszemiasto.pl Nasze Miasto