Pokazujemy w procentach, które nawyki i produkty mogą pomóc ci obniżyć ryzyko rozwoju chorób serca © cepn/123RF
[1/12]

10 nawyków dla zdrowego serca – sprawdź, jak codziennie chronić się przed miażdżycą, zawałem i wylewem!

Pokazujemy w procentach, które nawyki i produkty mogą pomóc ci obniżyć ryzyko rozwoju chorób serca.

O swoje serce możesz dbać na co dzień! Wystarczy, że wprowadzisz w swoim życiu kilka dobrych zwyczajów i wzbogacisz dietę w pewne produkty. Sprawdź, jak na 10 sposobów zmniejszyć zagrożenie chorobami układu krążenia, które prowadzą do zawału, wylewu i udaru.