Aktywność fizyczna mieszkańców Warszawy. Wiele dzielnic ma się czym pochwalić, ale niektóre mają problem [RAPORT]

4 typy osób aktywnych fizycznie

W gronie aktywnych Polaków (62%) znajdziemy nie tylko osoby w różnym wieku, o zróżnicowanych dochodach czy miejscach zamieszkania. Grupa ta jest również niejednolita wewnętrznie pod kątem motywacji i postaw jej przedstawicieli. W badaniu MultiSport Index 2018 udało się wyróżnić cztery charakterystyczne segmenty osób uprawiających sport lub inną formę aktywności fizycznej minimum raz w miesiącu. Wyodrębniono segmenty: - Rekreacja - Ta najliczniejsza w Polsce grupa osób aktywnych fizycznie nie jest zainteresowana swoimi wynikami, postępami czy rywalizacją. Po prostu świadomie – w trosce o swoje zdrowie – utrzymuje ciągłą aktywność. Rekreacyjni wybierają mniej wymagające zajęcia, takie jak jazda na rowerze, gimnastyka, nordic walking, a ich wydatki związane z uprawianiem sportu są znikome, - Kumple z boiska - Aktywność fizyczna „Kumpli z boiska” przypomina tę w okresie edukacji szkolnej. Osoby należące do tego segmentu preferują sporty zespołowe, dlatego znajdziemy wśród nich amatorów piłki nożnej, siatkówki, koszykówki, tenisa czy squasha. Wysiłek wiąże się dla nich przede wszystkim z rywalizacją sportową, która sprawia im przyjemność i jest sposobem na relaks. Nie bez znacze nia jest też aspekt towarzyski, - Być FIT - To liczne grono orędowników mody na bycie fit deklaruje, że dba o zdro wie, a aktywność traktuje jako sposób na utrzymanie lub popra wę sylwetki, - Proamator - Najmniej liczny segment reprezentują najbardziej zaawansowane osoby, które w imię aktywności są skłonne do poświęceń. Pobudka o 6:00 rano i 10-kilometrowy bieg nawet w deszczu czy mrozie to dla nich błahostka. W tej grupie znajdziemy stałych bywalców siłowni, klubów fitness czy szkół walki, którzy odwiedzają te miejsca nawet kilka razy w tygodniu.