Aktywności na wiosnę. 15 rzeczy, które można robić w Warszawie [PRZEGLĄD]

Bieganie

Bieganie to jedna z najpopularniejszych aktywności. Uprawiają ją wszyscy - młodzi i starsi - coraz częściej organizowane są także biegi dla dzieci. Choć najwytrwalsi biegają przez cały rok, wiosna jest idealnym momentem, aby ci, którzy do biegania jeszcze się nie przekonali, mogli zacząć. Regularne treningi potrafią dać naprawdę niespodziewane efekty!