Bartłomiej Cybruch

Za nami półtora tygodnia zajęć pod nazwą "Tygrysie zwinność" dla dzieci w Opolu.

Salto jest jednym z najbardziej efektownych, a zarazem wymagających ćwiczeń gimnastycznych.

Nowe, widowiskowe ćwiczenie gimnastyczne z programu treningowego dla dzieci i młodzieży, który będzie realizowany od 1 lipca w sali judo T.S. Gwardia w Opolu.

Bieganie i inne formy treningów terenowych sprzyjają nie tylko utrzymaniu dobrej formy fizycznej ale również możliwości podziwiania malowniczych zakątków Opola.

W Opolu jest wiele pięknych, klimatycznych zakątków, takich jak teren powszechnie nazywany "za kościołem" w dzielnicy Nowa Wieś Królewska.

Opolanka Agata Ozdoba reprezentująca obecnie AZS Wrocław zdobyła we Francji medal Mistrzostw Europy w judo seniorek.

Zainaugurowaliśmy treningi judo dla dzieci w wieku przedszkolnym i młodszych klas szkoły podstawowej.

Grappling to dość skomplikowany sport walki w którym trzeba nabyć wiele różnorodnych umiejętności technicznych aby móc przeprowadzić pierwszą walkę.

Zapraszamy do obejrzenia nowej galerii zdjęć z walk parterowych uczestników treningów sztuk walki w Opolu.

Zapraszam do obejrzenia nowych zdjęć i filmu z zajęć i sparingów w sztukach walki.