Blue Monday. Jak nie dać się chandrze w najbardziej depresyjny dzień roku

Karolina Kowalska
Najprostszy, najszybszy i dla każdego przyjemny sposób - kawałek czekolady, cukierek lub pralinka uwalniają po zjedzeniu endorfiny, czyli cząsteczki, które odpowiedzialne są w naszym organizmie za odczucie szczęścia.
Najprostszy, najszybszy i dla każdego przyjemny sposób - kawałek czekolady, cukierek lub pralinka uwalniają po zjedzeniu endorfiny, czyli cząsteczki, które odpowiedzialne są w naszym organizmie za odczucie szczęścia. Ewelina Wójcik
Udostępnij:
Blue Monday, przypadający na trzeci poniedziałek stycznia - lub na ostatni poniedziałek w pełnym tygodniu stycznia - to najbardziej depresyjny dzień roku. Niezależnie od tego, czy chandrę poczujemy dziś, czy za tydzień, my spieszymy z pomocą. Oto, co warto zrobić w samym środku ciemnych i zimowych dni, by poczuć się lepiej.

Rafał Jackiewicz: Teraz został mi już tylko cyrk...

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie