reklama

Catering dietetyczny. Dieta pudełkowa działa? Odchudzanie dzięki odpowiednim posiłkom [ZDJĘCIA,WIDEO]

MATERIAŁ INFORMACYJNY

Wideo

Zobacz galerię (19 zdjęć)
Catering dietetyczny. Catering dietetyczny może skutecznie i zdrowo wspomóc proces odchudzania. Dlaczego warto korzystać z gotowej diety pudełkowej? Jakie korzyści niesie zamawianie i stosowanie diety odchudzającej? Jaki jest jej jadłospis? O tym opowie Przemek Woś, który od roku jest na cateringu dietetycznym DIETA FIGURA. W tym artykule znajdziecie również porady dietetyka na temat stosowania diety odchudzającej.

Catering dietetyczny - efekty. Poznaj historię Przemka

Od 5 lat Przemek biegałem i intensywnie ćwiczyłem. Forma była, była kondycja, waga trochę spadła i stanęła w miejscu. 100 kg na liczniku i ani grama w dół. W takiej sytuacji kiedy ćwiczysz, wylewasz pot, a waga stoi w miejscu człowiek pyta sam siebie: po co mi to? Przecież nie o to chodziło!

Catering dietetyczny. Czy wspomaga odchudzanie? Dieta pudełkowa działa?

Ćwiczenia i treningi są ciężkie. Wymagają konsekwencji i dyscypliny. Wiadomo każdy po nich czyje się super i mega, ale najpierw trzeba się zmotywować i podnieść z kanapy. Nie zawsze jest ochota, żeby żeby jechać na siłownię - choć wiadomo, że trzeba. Jak już jadę, jak już ćwiczę to oczekuję, że efekty też będą. Jak ich nie ma to następnym razem z tej kanapy wstać jest ciężej.

Wiedziałem, że gdzieś jest problem. Intuicyjnie czułem, że to jest związane z dietą odchudzającą i sposobem odżywiania. Pomyślałem: gotowanie, liczenie kalorii i zakupy wymagają zaangażowania, zajmują naprawdę dużo czasu – nie wiedziałem jak sobie z tym poradzę. Zdecydowałem się na zamawianie taniego cateringu dietetycznego. Bez diety pudełkowej nie ruszyłbym z miejsca. I to była dobra decyzja!


Tania dieta pudełkowa, Warszawa

Na www.dietafigura.pl znajdziecie wiele zbilansowanych programów dietetycznych: slim, optimum, fit, sport, vege, no meat, na fish, no gluten i no laktose, office, detox. Diety pudełkowe występują w różnych kalorycznościach: 1000, 1200, 1500,1800, 2000, 2500, 3000, 3500 i 4000 kcal, a dieta sokowa to 1200 kcal. Start cateringu dietetycznego Dieta Figura w Warszawie, to okazja żeby skorzystać z atrakcyjnych promocji – nawet do 20% rabatu! Catering dietetyczny Dieta Figura stawia na jakość i jest po prostu smaczny.


Jak schudnąć na diecie skutecznie? Można się odchudzić dzięki diecie pudełkowej?

Jak schudnąć szybko? Można schudnąć bez problemów i wyrzeczeń. Skuteczne i zdrowe odchudzanie wymaga kilku kroków:

  • Najpierw potrzebna jest konsultacja dietetyczna podczas, której dobiera się odpowiednią dietę i jadłospis,
  • Później ustala się kaloryczność diety odchudzającej,
  • Reszta jest już czystą formalnością: Zmawiasz. Odbierasz posiłki w domu. Jesz regularnie co 3 godziny. I co najważniejsze jesz do syta: Nie jesteś głodny i chudniesz - waga spada.


Plusy diety pudełkowej są też inne: Nie myślisz co ugotować i co kupić. Nie robisz zakupów. Nie gotujesz. Nie liczysz kalorii. Nawet nie zmywasz naczyń.

Dziś wiem, że treningi to tylko 30 % sukcesu, 70 % zależy o diety, od tego co jemy, kiedy jemy i od tego jak te posiłki zostały przegotowane i z jakich składników. Pamiętajcie dieta to podstawa, do tego włączcie treningi i z pewnością wiele zmienicie w swoim życiu. POWODZENIA!, Przemek Woś

Nie możesz schudnąć pomimo treningów?

Osoby intensywnie ćwiczące, prędzej czy później doświadczają braku efektów w chudnięciu. Po utracie kilku kilogramów przychodzi moment wyraźnego spowolnienia lub wręcz całkowitego zablokowania postępów co oczywiście jest źródłem silnych frustracji i bywa demotywujące. Skąd bierze się to zjawisko i jak sobie z nim poradzić opowie Moniką Koźlakiewicz - dietetyk Cateringu Dietetycznego DIETA FIGURA.

Dietetyk radzi - jak się skutecznie odchudzić?

To, co postrzegamy jako stagnację nie zawsze nią być musi. Często bowiem spowolnienie tempa spadku masy ciała związane jest z przyrostem… tkanki mięśniowej. Oczywiście zjawisko to występuje jedynie u osób trenujących i nie stosujących zbyt restrykcyjnych diet. Jednak jeśli zatrzymanie spadku masy ciała nie ma nic wspólnego z przyrostem masy mięśniowej czy spadkiem udziału tkanki tłuszczowej, a my nie robimy sobie odstępstw od diety należy tematowi przyjrzeć się uważniej.

Dlaczego waga się zatrzymuje?

Pod lupę musi trafić nasz program żywieniowy, czy aby nie pochodzi z wyczytanej gdzieś w kolorowej prasie lub internecie diety cud? Musimy się dowiedzieć: czy nasza dieta jest dobrze zbilansowana pod względem udziału makroskładników- czyli udziału białek, węglowodanów i tłuszczy.
Ponadto za zjawiskiem stagnacji stać mogą niedobory składników odżywczych zaliczanych do witamin, które niezbędne są do prawidłowej pracy enzymów biorących udział m.in. w procesie pozyskiwania energii z kwasów tłuszczowych.

Odchudzanie, dieta. Co zrobić, żeby waga ruszyła?

Jeśli nie mamy wiedzy i umiejętności w przygotowaniu dobrze zbilansowanej diety warto skorzystać z pomocy dietetyka lub zamówić odpowiedni program żywieniowy z naszego cateringu. Wtedy łatwiej będzie osiągnąć zamierzone efekty i cieszyć się dobrą formą i nową sylwetką.

Dieta pudełkowa - wyróżnienie

Komentarze 16

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
31 sierpnia, 14:40, Gość:

jak mieszkałam na stałe w Krakowie to żywiłam się u optimal fit, brakuje mi ich w wawie ;/

oo musze zobaczyć czy mają jakas oferte dla wegetarian bo wlasnie szukam w Krakowie :)

G
Gość

jak mieszkałam na stałe w Krakowie to żywiłam się u optimal fit, brakuje mi ich w wawie ;/

S
Star

Dieta fit 1200 kcal od wysmakowani.waw.pl po miesiącu 5 kg mniej. Oszczędzam czas bo nie gotuję, mam pyszne, zbilansowane jedzenie pięć razy dziennie, ja jestem zachwycona a efekty mówią same za siebie :)

A
Anka

Działa, działa, też zrzuciłam zbędne kilogramy dzięki diecie pudełkowej (też zamawiałam od wysmakowani.waw.pl). Nauczyłam się dzięki temu jeść mniej, ale regularnie. Posiłki były pyszne i bardzo sycące, więc nie miałam żadnych ciągotek do niezdrowych przekąsek. Nie mówię już o oszczędności czasu.

M
Matylda

Dieta pudełkowa zdecydowanie działa :) Zamawiam w Warszawie od wysmakowani.waw.pl i dzięki ich zbilansowanym i niskokalorycznym posiłkom zrzuciłam 10 kg. Dla mnie to świetne rozwiązanie, nie tracę czasu na przyrządzanie zdrowych posiłków :)

T
Tomek

W Krakowie jest dobre happy-diet.pl - wybrałem od nich Dietę Active pakiet 2500kcal. Przy tym dużo ćwiczę. Mam pracę biurową, więc śniadanie zabieram ze sobą do pracy. Po niej najczęściej idę na siłownię i później czeka mnie gotowy obiad. Efekty już widać!

M
Matylda

Ja zamawiam od wysmakowani.waw.pl Ogólnie dla mnie catering dietetyczny to wybawienie, bo nie mam czasu gotować, a już tym bardziej dbać o zdrowe i dietetyczne potrawy. Tutaj mam różnorodność, dietę, pełnowartościowe jedzenie i pyszny smak :) Jestem zachwycona takim rozwiązaniem :)

S
Szafrańska

Mi też się udało. Spędzam w pracy czasem nawet 13 godzin dziennie i przychodząc do domu jedyne na co było mnie stać to zamówienie wielkiej pizzy. Teraz grzecznie zabieram ze sobą pudełeczka i nie mam wymówki, że nie zjem skoro jedzenie czeka w torebce. Od dłuższego czasu korzystam z wysmakowani.waw.pl/ i jestemn bardzo zadowolona.

E
Eleonora

Uwielbiam pudełka. Dzięki nim nie muszę gotować i wiem co jem. Od jakiegoś czasu korzystam z wysmakowani.waw.pl i schudłam 3 kg. Jedzenie jest przepyszne i zdrowe. Zauważyłam, że moja cera też się poprawiła, co jest pewnie spowodowane różnorodną dietą.

s
szlam
2019-05-18T12:01:48 02:00, Gość:

no mi się wydaje, że duża kwestię odgrywa nasz organizm a przede wszystkim genetyka! W moim przypadku pudełka działają super! Jem u optimal fit już dobre pół roku i jest super. Nie jest to najtańsze rozwiązanie oczywiście, ale ja np. nie mam totalnie czasu żeby po 10h pracy wracać do domu i jeszcze stać przy garach. Robimy formę na lato :)

Mówimy o tym samym Optimalu z małopolski?? Jeśli tak to zgadzam się z Tobą. Jedzenie jest prima sort i wcale nie jest wygórowane cenowo jak u niektórych "celebrytów"

M
Monika

U mnie catering dietetyczny Tummy Heaven bardzo dobrze się sprawdza i już po pierwszym miesiącu zauważyłam super efekty :)

J
Jola

Oczywiście że dieta i ćwiczenia to podtawa, ale warto je także czymś wspomagać, ja osobiście do tego wybrałam Slimunox, i nie żałujetego wyboru, przyniósł mi taki efekt jakiego się nie spodziewałam a tm bardziej nie uzyskałabym bez jego stosowania, schudłam 12 kilogramów w przeciągu 3 miesięcy

A
Aneta

catering jest spoko, ale polecam włączyć w to jeszcze naturalny suplement diety Fat Fast Burner fatfastburner.com wtedy efekty będą bardziej widoczne

k
kasia

Szybszym spalaniem tkanki tłuszczowej wraz ze wspomaganiem metabolizmu zajmie się produkt Fast Burn Extreme.To wieloskładnikowy, skuteczny spalacz tłuszczu w kapsułkach, jego głównymi odbiorcami są sportowcy i osoby aktywne fizyczne w każdym wieku. Jeżeli chcesz szybko spalić tkankę tłuszczową, to zachęcam do sprawdzenia tego produktu: nplink.net/yFC1QGn9

A
Artur

Ja też przekonałem się do diety pudełkowej, do tego stopnia, że w sumie nie wyobrażam sobie funkcjonowania bez niej. Duża oszczędność czasu, jedzenie jest smaczne i zdrowe, trzeba tylko trafić na dobrą firmę cateringowa. Próbowałem kilku, aż trafiłem na Fitness Catering i już z nimi zostanę na dłużej, bo póki co spełniają moje oczekiwania pod każdym względem.

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3