3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Święto flagi w Staszowie. Centrum miasta przybrane w biało-czerwone barwy (ZDJĘCA)

Święto flagi w Staszowie. Centrum miasta przybrane w biało-czerwone barwy (ZDJĘCA)

Najpiękniejsze utwory patriotyczne wybrzmiały w Dniu Flagi RP w Rzeszowie

Najpiękniejsze utwory patriotyczne wybrzmiały w Dniu Flagi RP w Rzeszowie

Wieża widokowa w Utracie jest gotowa. To nowa i bezpłatna atrakcja turystyczna

Wieża widokowa w Utracie jest gotowa. To nowa i bezpłatna atrakcja turystyczna

Nowy stadion w Opolu w liczbach. Jest już podgrzewana murawa i bramki wejściowe

Nowy stadion w Opolu w liczbach. Jest już podgrzewana murawa i bramki wejściowe

Tak było podczas biało-czerwonego festynu dla dzieci w Solankach w Inowrocławiu

Tak było podczas biało-czerwonego festynu dla dzieci w Solankach w Inowrocławiu

Dziś ważne święto narodowe. Tak będą wyglądać obchody

Dziś ważne święto narodowe. Tak będą wyglądać obchody

Kłopoty słynnej restauratorki. Jest akt oskarżenia

Kłopoty słynnej restauratorki. Jest akt oskarżenia

Szykuje się zmiana pogody? Zobacz prognozę

Szykuje się zmiana pogody? Zobacz prognozę

Gwiazda Mad Maxa pojawiła się w prowokującym stroju na premierze filmu – ZDJĘCIA

Gwiazda Mad Maxa pojawiła się w prowokującym stroju na premierze filmu – ZDJĘCIA

Polecamy

Rondo Zesłańców Syberyjskich do naprawy. Są wyniki przetargu

Rondo Zesłańców Syberyjskich do naprawy. Są wyniki przetargu

Karambol na S2. Występują ogromne utrudnienia

Karambol na S2. Występują ogromne utrudnienia

Darmowy piknik z koncertami i warsztatami w Elektrowni Powiśle. Znamy dokładny plan

Darmowy piknik z koncertami i warsztatami w Elektrowni Powiśle. Znamy dokładny plan

Sukienki ciążowe na wesele na sezon 2024/25. Zobacz, jaką wybrała Sandra Kubicka

Sukienki ciążowe na wesele na sezon 2024/25. Zobacz, jaką wybrała Sandra Kubicka

Policja rozbiła gang narkotykowy. Zatrzymano 16 osób. W akcji CBŚP

Policja rozbiła gang narkotykowy. Zatrzymano 16 osób. W akcji CBŚP

Czytaj etykiety! Oto 7 dodatków do żywności, które zwiększają ryzyko poważnej choroby

Czytaj etykiety! Oto 7 dodatków do żywności, które zwiększają ryzyko poważnej choroby

Zaskakujące pesto z pokrzywy. Poznaj przepis na bombę witaminową i smaczny dodatek

Zaskakujące pesto z pokrzywy. Poznaj przepis na bombę witaminową i smaczny dodatek

Patent włoskiej babci na zupę jarzynową. Jest pyszna i prosta do zrobienia

Patent włoskiej babci na zupę jarzynową. Jest pyszna i prosta do zrobienia

Ciasto jogurtowe z rabarbarem. Zrobisz je bez miksera i w ekspresowym tempie

Ciasto jogurtowe z rabarbarem. Zrobisz je bez miksera i w ekspresowym tempie