Czas na szczepienia przeciwko grypie

- W okresie zwiększonej zachorowalności należy pamiętać o zasadach dotyczących zarówno zdrowego stylu życia, jak też prostych czynnościach higieny, które mogą uchronić przed zachorowaniem - mówi Zbigniew Barański, dyrektor lęborskiej stacji sanitarno - epidemiologicznej. Wirusy grypy poza organizmem żyją tylko przez kilka godzin. Objawy zakażenia są widoczne po jednym lub dwóch dniach od zakażenia (od kontaktu z wirusem). Najczęstszymi objawami chorobowymi są: bóle mięśniowe, wysoka gorączka, dreszcze, kaszel, ból gardła, ból głowy, osłabienie w niektórych przypadkach czasami bóle brzucha i biegunka. Warto wiedzieć, że nowy wirus grypy A/H1N1 wywołuje podobne objawy jak grypa sezonowa.

W celach profilaktycznych, należy: unikać bliskiego kontaktu z osobami chorymi, kiedy jest się chorym, zostać w domu i zachować dystans do osób zdrowych, zasłaniać usta i nos chusteczka higieniczna podczas kichania i kasłania, a zużytą chusteczkę wyrzucić do kosza na śmieci, myć często ręce, unikać dotykania oczu, nos i ust, żeby nie roznosić zarazków, dbać o siebie, być aktywnym fizycznie, unikać stresu, pić dużo płynów i zdrowo się odżywiać. Zgodnie ze stanowiskiem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jedynym skutecznym środkiem walki z grypą są szczepienia ochronne.

Szczepienie należy przeprowadzić przed zbliżającym się sezonem epidemicznym i powtarzać co roku. szczepione przeciw grypie powinny być wszystkie osoby powyżej 50 roku życia oraz dzieci i dorośli z grupy wysokiego ryzyka możliwości powikłań pogrypowy.

Według inspektorów Sane- pidu ze wskazań epidemiologicznych szczególnie zaleca się szczepienie dzieci i młodzieży w wieku szkolnym, które zawsze stanowią znaczną część chorujących i są ważnym ogniwem rozprzestrzeniania się infekcji w całej populacji. Szczepienia mogą być wykonane wyłącznie na zlecenie lekarza, który powinien wskazać właściwy czas szczepienia, wykluczyć wszelkie przeciwwskazania, a w przypadku dzieci określić także dawkę szczepionki, którą należy podać konkretnej osobie.