Czy słodycze podczas diety są rzeczywiście zakazane?

abcZdrowie.pl
archiwum
Udostępnij:
Sprawdź, jakie słodkości możemy pałaszować podczas diety.

Wydawałoby się, że podczas diety odchudzającej powinniśmy zapomnieć o wszystkim, co słodkie. Wiele osób rezygnuje z odchudzania, ponieważ nie wyobraża sobie dnia bez słodyczy. Wcale nie musi tak być! Niektóre słodycze można jeść – co prawda w niewielkich ilościach – ale pozwoli to wytrwać łasuchom w trudnym postanowieniu. Co wobec tego jest dopuszczalne? Przede wszystkim gorzka czekolada – najlepiej wybrać tę z dużą zawartością kakao. Jest słodka, a ponadto zawiera dużo przeciwutleniaczy, które niwelują szkodliwe działanie wolnych rodników.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

miejsce #1

Oleofarm

Oleofarm D-Rutin CC - witamina D, rutyna, 60kaps.

17,99 zł7,51 zł-58%
miejsce #2

Colfarm

2 KC 6 tabl

10,52 zł5,12 zł-51%
miejsce #3

ZF Polpharma S.A.

Fitolizyna Forte Nefrocaps 30 kaps.

36,00 zł17,90 zł-50%
miejsce #4

Singularis

Singularis Superior Morwa Biała Forte Kompleks 60 kaps

49,35 zł24,49 zł-50%
miejsce #5

S-Lab

S-Lab Gardlox Manusilver 16 Pastylek Do Ssania

18,90 zł9,68 zł-49%
miejsce #6

Domowa Apteczka

Domowa Apteczka Apetyt Stop Max 90 tabl.

22,18 zł16,08 zł-28%
Materiały promocyjne partnera

Jak żołnierz dawca ratuje ludzkie życie

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

K
Klaudia
Trochę słodyczy nie zaszkodzi zwłaszcza jak ktoś pracuje fizycznie. Jednak zamiast słodyczy aby mieć energię polecam soki warzywne na bazie buraka wg. przepisu https://terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki. Taki sok wyciśnięty w wyciskarce wolnoobrotowej dostarczy nam niezbędnych witamin i enzymów. Po takim soku z buraka , moje dzieci zawsze mają energię i są zdrowe.
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie