Darmowe treningi w plenerze w Warszawie. Gdzie aktywnie spędzać czas w lipcu i sierpniu? Oto lista cyklicznych zajęć

AKTYWNIE W PLENERZE x GRUNT I WODA

W każdą niedzielę o 11.00 w Gruncie i Wodzie (Bulwar Flotylli Wiślanej) odbywa się stretching lub pilates.

Stretching prowadzi Michalia Zoll - aktywnie działająca tancerka oraz instruktorka tańca i stretchingu z ponad dziesięcioletnim doświadczeniem jako nauczyciel. Z ruchem związana od najmłodszych lat.

Zajęcia z pilatesu odbywają się pod okiem Oli Szymańskiej - absolwentki warszawskiego AWF, gdzie ukończyła specjalizacje trenera osobistego oraz instruktora fitness. Założyła Pilates Studio Online.