Drugi podbródek można zniwelować na kilka sposobów. Zobacz, jak się go pozbyć i zapomnieć o tym nieestetycznym problemie

Dla wielu kobiet pojawienie się podwójnego podbródka może obniżyć ich samoocenę i zadowolenie ze swojego wyglądu. To zdecydowanie problem natury estetycznej. Jeśli zastanawiasz się, jak pozbyć się drugiego podbródka, to musisz wiedzieć, że chirurgia plastyczna to niejedyne rozwiązanie. W domowych warunkach również możesz postarać się, aby poprawić swój wygląd.

Drugi podbródek to nie tylko problem ludzi starszych i otyłych. Coraz więcej osób młodych i szczupłych zauważają u siebie ten defekt. Przyczyn jego pojawienia się jest wiele. Jedną z nich jest wpatrywanie się w telefon, tablet lub komputer. Dlaczego? Bo kiedy to robisz, twoja szyja nienaturalnie się wygina, a podbródek obniża. Przez to często dochodzi do powstania drugiej brody. Ale to niejedyna konsekwencja – pojawić się mogą również problemy z kręgosłupem w odcinku szyjnym właśnie.

Inne przyczyny powstawania drugiego podbródka to:

• zła dieta,
• nadwaga,
• oddychanie przez usta, a nie przez nos,
• mniejsza elastyczność skóry powstała np. w wyniku nagłej redukcji masy ciała lub problemów ze zdrowiem,
• choroby tarczycy,
• geny.

Bez względu na przyczynę pojawienia się drugiego podbródka, to problem, który ma istotny wpływ na wygląd - dodaje twarzy lat i kilogramów. Jak się go pozbyć? Przedstawiamy kilka sposobów, które pomogą ci się z nim uporać.

Czy wiedziałaś o ćwiczeniach na drugi podbródek? Nie są one zbyt trudne, dlatego warto je robić, ponieważ mogą pomóc w walce z tym problemem. Wystarczy podnosić i opuszczać język w środku jamy ustnej, kiedy głowa odchylona jest w jedną stronę, a broda dotyka barku. Powtórz 10-15 razy i zmień stronę. Drugie ćwiczenie musisz wykonać na siedząco. Skieruj czoło ku górze, ułóż usta, jak do buziaka i rozluźniaj mięśnie. Trzecie ćwiczenie na poprawę wyglądu podbródka robi się na leżąco. Połóż się na podłodze, ugnij nogi w kolanach, a ręce niech będą wzdłuż ciała. Lekko podnoś głowę i barki oraz wyciągaj szyję.

Jedną z najprostszych metod walki z podwójnym podbródkiem jest masaż twarzy. Nie potrzebujesz do tego specjalistycznych narzędzi. Wystarczy w trakcie codziennej pielęgnacji wykonać zabieg, który pobudzi przepływ limfy i wzmocni tkankę skórną i mięśniową. Przesuwaj dłońmi po górze szyi i delikatnie szczyp skórę. Do tego celu możesz wykorzystać masło shea, które ma doskonałe właściwości zmiękczające i nawilżające. W dłoniach rozgrzej niewielka ilość produktu i masuj nim szyję przez 15 minut. Umieść kciuk w dolnej części i przesuwaj go w górę w kierunku podbródka. Warto również wykonywać jogę twarzy, która dodatkowo hamuje proces starzenia się skóry.

Podczas codziennej pielęgnacji wiele kobiet skupia się jedynie na twarzy. A przecież skóra na szyi, dekolcie i na podbródku również wymaga specjalnej troski. Dobierając kosmetyki, warto postawić na te o właściwościach ujędrniających.
Trzeba mieć na uwadze fakt, że te sposoby sprawdzą się jednak tylko przy niewielkim problemie podwójnego podbródka. W przypadku bardziej widocznych opadających fałd skóry trzeba rozważyć specjalistyczne zabiegi w klinikach medycyny estetycznej.

Zobacz: Taping twarzy to sposób na młodszy wygląd. Zobacz, jak się pozbyć m.in. zmarszczek i podwójnego podbródka dzięki kinesiotapingowi

Najskuteczniejszym sposobem pozbycia się podwójnego podbródka są zabiegi medycyny estetycznej. Wówczas możesz skorzystać z następujących:

• Endermologia podbródka, to forma masażu podciśnieniowego. Pobudza krążenie i uelastycznia skórę. Zabieg jest bezbolesny i przyjemny.
• HIFU, który umożliwia lifting oraz redukcję tkanki tłuszczowej w jednym czasie. Wykorzystywane są tu fale dźwiękowe, w efekcie czego skóra wygląda młodziej, a podwójny podbródek jest mniej widoczny.
• Kriolipoliza, czyli terapia zimnem to alternatywa do liposukcji. Tutaj tłuszcz zostaje zamrożony, a po kilku dniach dochodzi do obumarcia tkanek tłuszczowych. Po 3-4 miesiącach zostaje ona zredukowana nawet o 40 proc.
• Liposukcja podbródka to najbardziej inwazyjny z zabiegów, które przedstawiliśmy. Jednak jego efekty są naprawdę zadowalające.

Warto wiedzieć, że niektóre ubrania, biżuteria, fryzury, a nawet to jak się malujesz, mogą się przyczynić do tego, że twój podwójny podbródek będzie rzucał się jeszcze bardziej w oczy. W kwestii fryzur unikaj cięć tuż przy linii brody lub nieco poniżej i zrezygnuj z naszyjników. Tworząc swój makijaż, podkreślaj bardziej oczy, aby odwrócić uwagę od problematycznej części ciała. Postaw na szminki w kolorze neutralnym.