Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

"Egoizm to nie grzech. Pokochaj swoje ciało", czyli nowość od Dagmary Skalskiej

Sandra Gozdur
Nowa książka Dagmary Skalskiej. Po zmianie podejścia do siebie i kursie na miłość, przyszedł czas na ciało. Autorka wydaje trzecią część bestsellerowej serii „Egoizm to nie grzech!” w której porusza problem jakim jest zaniedbywanie własnego organizmu.

Dagmara Skalska to pisarka i założycielka bloga „Projekt Egoistka”, wspierającego kobiety w budowaniu wewnętrznej mocy, miłości własnej i autentyczności. Poza prowadzeniem cyklu „Trening pozytywnego myślenia” w „Pytaniu na śniadanie”, jest także felietonistką magazynu „Samo Zdrowie”. Ponad rok temu zmarł jej mąż, Tomek, z którym stworzyła filozofię pozytywnego egoizmu. Postanowiła nie załamywać się tą tragiczną sytuacją, uważa, że nic nie dzieje się bez powodu. Stworzyła na Facebook'u poradnik cieszący się ogromną popularnością, w którym opisała 19 lekcji, jakie wyniosła ze śmierci męża. Organizuje także spotkania z czytelnikami, dzieląc się swoim doświadczeniem.

Czytaj też: Chris Carter: Pracując jako policyjny psycholog zetknąłem się z potwornymi rzeczami [Rozmowa NaM]

Na swoimi koncie Dagmara ma już dwie książki z bestsellerowej serii „Egoizm to nie grzech!”. Pierwszą z nich, „Pokochaj swój umysł”, skierowała do osób, które poszukują własnej ścieżki, są gotowi zaryzykować nowe spojrzenie i chcą zobaczyć co znajduje się po drugiej stronie lustra. Natomiast druga część „Kurs na miłość” pokazuje jak rozwinąć w sobie akceptację, pewność siebie, a także pomaga znaleźć własną przestrzeń do życia.

Czytaj też: Lee Trimble: Ameryka uklękła przed Stalinem i sprzedała Polskę

Po poprzednich wydawniczych sukcesach przyszedł czas na kolejny. 15 czerwca odbyła się premiera trzeciej części „Pokochaj swoje ciało”. Nie jest to zwykły poradnik, który ma nam pokazać w jaki sposób zrzucić zbędne kilogramy, to zupełnie coś innego! W swojej książce autorka opowiada o tym jak pracować, by uwolnić się z traumatycznych doświadczeń, jak odzyskać siły witalne i zdrowie po życiowych zakrętach. W oparciu o swoje doświadczenia, opisuje w jaki sposób oczyścić swój organizm z toksyn, nie tylko tych pochodzących z jedzenia, lecz także ze stresu. Co więcej, pokazuje jaki wpływ na organizm ma joga, głęboka relaksacja, prawidłowe oddychanie czy masaż narządów wewnętrznych. Wiedzę, którą się dzieli, zdobyła od samego Master Yanga — chińskiego mistrza jogi i medycyny chińskiej. Nie brakuje również przepisów na smaczne, a zarazem zdrowe dania. To książka pełna życiowej energii, siły i witalności. Soczysta, kolorowa i nietuzinkowa.


emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Jak działają oszuści - fałszywe SMS "od najbliższych"

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto