Zalety morsowania? Powodów żeby zacząć swoją przygodę z morsowaniem jest naprawdę wiele!
Oto najważniejsze z nich:
- Lepsze dotlenienie organizmu.
- Zwiększone napięcie mięśni i poprawa krążenia.
- Ujędrniona skóra.
- Wzmacnia układ odpornościowy.
- Zmniejsza tkankę tłuszczową, jest korzystne dla osób walczących z otyłością.
- Redukuje stany zapalne.
Czujecie się przekonani? Świetnie! Sprawdźcie w galerii najważniejsze informacje dotyczące tego gdzie morsować w Szczecinie i okolicach oraz przede wszystkim, jak morsować!
Morsować można samodzielnie. Ale specjaliści doradzają, żeby raczej przyłączyć się do grupy. Szczególnie kiedy jesteśmy początkującymi morsami.
- Takie grupowe morsowanie zdecydowanie ułatwia nawet pierwsze wejście do zimnej wody – podkreśla Paulina i tłumaczy, że każdy początkujący mors ma szereg pytań związanych z zachowaniem się w „nowych warunkach” organizmu, a w grupie zawsze znajdzie się osoba, która doradzi, a przede wszystkim uspokoi. – I podpowie, co na przykład warto wziąć ze sobą z domu, na co zwrócić uwagę.
Pierwsze morsowanie będzie z pewnością fantastyczną przygodą bez względu na to czy zaczniecie w morzu czy jeziorze. Pozytywne skutki zostaną z Wami na długo. Dlatego warto wybrać się pierwszy raz na morsowanie.
Bądź na bieżąco i obserwuj:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?