| Udostępnij artykuł na Facebooku |
Przede wszystkim należy sobie zdać sprawę, że w przypadku niskich temperatur największym zagrożeniem są odmrożenia. Zwłaszcza twarzy, dłoni i stóp. Bo w tych miejscach pod skórą nie ma tzw. podściółki tłuszczowej. Dlatego naczynia krwionośne się obkurczają i odczuwamy zimno.
Ciepłe buty, rękawiczki i czapka to podstawa. Twarz i dłonie powinniśmy smarować kremami natłuszczającymi. Trzeba też zakładać szaliki - ustrzegą nas przed anginą, zapaleniem krtani itp.
W czasie mrozów lepiej jest ubierać się „na cebulkę”, aby móc zdejmować kolejne warstwy ubrań i dostosować się do warunków pogodowych. Kurtki, swetry lub bluzy powinny być też długie.
Warto też dobrze zjeść przed wyjściem z domu. Posiłek dostarczy nam energii. Warto też przyjmować witaminy, magnez, a nawet profilaktycznie pić tran.
Zobacz również:
Zimno? Sprawdź gdzie stoją koksownikiMroźna Warszawa. Wybraliśmy najciekawsze zdjęcia internautów! [galeria]
Gdy jednak odmrozimy jakąś cześć ciała, np. ręce, nie możemy wkładać ich do gorącej wody. Posmarujmy je kremem i zgłośmy się do lekarza.
Źródło: Zabezpiecz się przed mrozem – wspolczesna.pl
dodaj artykuł
Bohaterka Senatorium Miłości tańczy 3
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
