MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
7 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Aronia należy do najzdrowszych owoców świata, a znaczna...
fot. aksanayasiuchenia/123RF

Jakie zioła i owoce zbierać w październiku? Uzupełnisz nimi jesienną apteczkę lub przygotujesz przetwory na zimę. Co warto teraz zbierać?

Owoce aronii

Aronia należy do najzdrowszych owoców świata, a znaczna zawartość antyoksydantów sprawia, że regularne jej spożywanie zwiększa odporność organizmu, łagodzi stany zapalne i spowalnia proces starzenia się komórek.

Owoce aronii stanowią skarbnicę witamin i związków mineralnych, które wzmacniają organizm przed infekcjami, a także działają hipoglikemizująco, czyli w łagodny sposób zmniejszają poziom glukozy we krwi. Warto także wspomnieć, że owoce aronii powinno spożywać się po wcześniejszym zamrożeniu – dzięki temu tracą swój cierpki smak.

Zobacz również

Forteczna środa w Muzeum Twierdzy Toruń. Tym razem o Przyczółku Mostowym

Forteczna środa w Muzeum Twierdzy Toruń. Tym razem o Przyczółku Mostowym

Rok temu w Piwnicznej-Zdroju wyburzyli Kolibę. Co z planowaną budową apart hotelu?

Rok temu w Piwnicznej-Zdroju wyburzyli Kolibę. Co z planowaną budową apart hotelu?

Polecamy

Ważne zmiany dla pacjentów. Od lipca w ten sposób nie zalogujesz się do IKP

Ważne zmiany dla pacjentów. Od lipca w ten sposób nie zalogujesz się do IKP

Stolica przeznaczy ponad 70 mln zł na program "Warszawa chroni"

Stolica przeznaczy ponad 70 mln zł na program "Warszawa chroni"

Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę

HIT DNIA
Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę