Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Joga w Łazienkach. Przyjdź na plenerowe zajęcia do parku [ZA DARMO]

baw
Joga w Łazienkach. Przyjdź na plenerowe zajęcia do parku
Joga w Łazienkach. Przyjdź na plenerowe zajęcia do parku Paweł Matysiak / archiwum
Chcielibyście rozpocząć przygodę z jogą? Doskonale. W Łazienkach Królewskich odbywają się w niedziele darmowe zajęcia z jogi. Trening w plenerze, w pięknym otoczeniu może być początkiem przygody z jogą. Dalsza część artykułu poniżej.

Zajęcia jogi na trawie w otoczeniu zieleni? To świetna propozycja nie tylko dla adeptów jogi, ale również dla początkujących, którzy chcieliby sprawdzić, czy ten rodzaj aktywności jest dla nich.

Joga w Łazienkach Królewskich

Zajęcia odbywają się w wybrane niedziele na trawniku blisko Pałacu na Wyspie, po drugiej stronie Stawu Łazienkowskiego.

W zajęciach mogą uczestniczyć wszyscy. Nie trzeba specjalnego przygotowania aby rozpocząć swoją przygodę z jogą. Jak informują organizatorzy - mile widziane są rodziny z dziećmi.
Konieczne jest posiadanie własnej maty do jogi lub koca albo ręcznika plażowego. Wybierając się na zajęcia warto mieć na sobie miękki, wygodny, lekki strój do ćwiczenia. Buty powinny być wygodne, miękkie, o elastycznej podeszwie, z możliwością zginania stopy oraz wyciągania palców, jeśli warunki pogodowe nie pozwolą nam ćwiczyć zupełnie boso.

Sesja jogi w Łazienkach trwa półtorej godziny (10-11.30)

Zajęcia - o ile nie ma deszczu lub bardzo silnego wiatru - odbywają się w plenerze, na trawie. Przy niesprzyjających warunkach pogodowych praktyka zostaje przeniesiona do ciepłego wnętrza, udostępnionego przez Muzeum Łazienki Królewskie albo sesja zostaje anulowana. Informacje o tym zamieszczane są na fanpage'u na Facebooku.

Joga w Łazienkach. Terminy spotkań:

  • czerwiec: 2, 16, 30
  • lipiec: 7, 14, 21, 28
  • sierpień: 4, 11, 18
  • wrzesień: 1, 15, 29
  • październik: 13, 27

Na całym świecie plenerowe spotkania połączone z aktywnym wypoczynkiem oraz promocją zdrowego trybu życia cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Joga uprawiana zwłaszcza w plenerze daje dużo poczucia swobody, radości.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto