Kac - Jak Go Zwalczyć

Zobacz: TANI SYLWESTER 2014/2015 W WARSZAWIE: LAST MINUTE, IMPREZY, OFERTY, KLUBY, BALE, KINA, TEATRY

Jest tylko jeden naprawdę skuteczny sposób na kaca - nie pić wcale, albo znać swoją granicę. Jeśli już jest za późno albo nasza silna wola akurat dziś nie zadziałała, wybierzmy spośród sprawdzonych przepisów i rad.

Tłuszcz przeciwko alkoholowi

W trakcie imprezy (a najlepiej nieco przed) zjeść coś tłustego. - Tłuszcz nie wiąże się z alkoholem, dzięki czemu organizm szybciej go przetrawi bez zbędnych długich przerw w naszym żołądku - wyjaśnia Barbara Mikrucka, która na co dzień prowadzi mały bar na Pradze. - Ja zawsze przed Sylwestrem przygotowuję na 1 stycznia garnek tłustego rosołu, albo zjadamy z mężem kanapki ze smalcem i ogórkiem. Oczywiście z solidną porcją smalcu.

- Też jestem za natłuszczeniem żołądka. Moja dziewczyna po drodze zawsze wstępuje do McDonald's na frytki, bo tam oleju nie skąpią - śmieje się Tomek, student politologii. - Ja nie boję się obrzydliwego jedzenia i zawsze przed wyjściem z domu na imprezę jem łyżkę zwykłego oleju albo masła. I gwarantuję, że następny dzień jest przyjemny.

Można też jeść tłuste potrawy podczas picia. Barszcz, kebab albo smażone mięso z powodzeniem zastąpią łyżkę oleju czy domowy rosół.

Leki z apteki

- Ja przed, w trakcie i po łykam po jednej lub dwie tabletki 2KC. Jak jest ciężko, sięgam jeszcze po alkazelcer w zimnej wodzie - mówi MM-ce Bartek, mieszkający na Pradze Południe. My polecamy rozpuścić rano inny środek, który na co dzień ma zastosowanie przeciwbólowe i przeciwgorączkowe. Solpadeine dostaniemy w każdej aptece - a działanie proszku na syndrom dnia poprzedniego jest sprawdzony i zachwalany.

Lecz się w łóżku lub na spacerze

W internecie mnóstwo jest też zaleceń, by 1 stycznia, a więc dzień po największej imprezie w roku, spędzić w ramionach bliskiej osoby. Seks nie tylko odwraca uwagę od bólu, ale też rozrusza ciało.

Najlepiej jednak jest zmusić się do wzięcia prysznicu i wyjścia z domu. Przynajmniej, aby wynieść śmieci albo sprawdzić, czy nie skradziono nam spod bloku samochodu w noc sylwestrową. Kilkuminutowy spacer daje mnóstwo potrzebnej energii i świeżości.

Inne polecane sposoby to odpowiednie śniadanie. Jedni nie przeżyją Nowego Roku bez jajecznicy z cebulką, inni bez kefiru, a niektórzy bez... zupki chińskiej. Najlepiej pikantnej.

Zimna coca-cola obowiązkowo

Pani Barbara, nasza rozmówczyni, nie wyobraża sobie wyjść na imprezę, nie wstawiając wcześniej na balkon lub do lodówki coca-coli. - Rano skrajam do niej świeżą cytrynę. Jednak postawa to mocno zmrożona coca-cola. Nie pepsi, ani żaden inny podobny napój. Musi być coca-cola. Nic innego tak świetnie nie działa.

W rankingu najczęściej polecanych sposobów na kaca, kolejne miejsca zajmują: kawa z cytryną, sok po ogórkach kiszonych, kogel mogel i czekolada. Pada też hasło "czym się strułeś, tym się lecz", jednak my nie polecamy tego rozwiązania. Warto też uważać z anty-kacowymi eksperymentami, bo żołądek, z którego zrobimy śmietnik, odwdzięczy się nieprzyjemnie.

Jeśli nic nie pomoże, spróbujmy kaca przeczekać. Cisza i sen będą najlepsze.