Krokomierz wspomoże odchudzanie

abcZdrowie.pl
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł kontrolować spalanie kalorii oraz ilość wykonywanych kroków. Sprawdź, jak działa to niewielkie urządzenie.

Walka z nadwagą nie jest łatwa, dlatego wszelkie sposoby wspomagania odchudzania są godne uwagi. Obecnie coraz większą popularnością cieszą się tak zwane krokomierze – proste urządzenia, które dokonują pomiaru spalonych kalorii, wykonanych kroków i przebytej trasy. Krokomierz jest sprzymierzeńcem osób odchudzających się, dostarcza bowiem konkretnych danych na temat intensywności naszych spacerów. Ocena spalonych kalorii to szczególnie ważna informacja, pomaga bowiem w planowaniu kaloryczności posiłków – wiedząc, ile kalorii możemy spalić podczas spaceru, łatwiej jest nam ułożyć menu.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Partnerem serwisu jest

Rusza kanał TV dla seniorów, Antena HD

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie