Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Które mleko wybrać?

abcZdrowie.pl
Andrzej Szozda_Polskapresse
Różnorodność dostępnych postaci mleka sprawia, że zakupy spożywcze bywają dużym wyzwaniem. Co warto wiedzieć o poszczególnych typach mleka?

Mleko to ważny element jadłospisu ze względu na zawartość białka, wapnia oraz witamin. Obecnie w sklepach dostępne są różne rodzaje tego wartościowego płynu, w tym mleko odtłuszczone. Czy jest zdrowsze od zwykłego? W pewnym stopniu tak, większa zawartość wapnia i brak tłuszczów nasyconych są bowiem korzystniejsze dla organizmu i sprzyjają utracie zbędnych kilogramów. Pamiętajmy jednak, że całkowita eliminacja tłuszczu nie ma pozytywnego wpływu na zdrowie, ponieważ nasze ciało potrzebuje go między innymi do absorpcji niektórych witamin.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Rolnicy zapowiadają kolejne protesty, w nowej formie

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto