Majówka 2021. Rower, rolki, a może Święto Biegania? Spędź aktywnie długi weekend w Warszawie. Oto nasze propozycje

Bieganie

Niezwykle popularna forma aktywności fizycznej, do której wciąż nie może przekonać się wiele osób, które planują zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie powinni się jednak niczego bać - zalet tego typu treningu jest mnóstwo. Bieganie pozytywnie wpływa zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Poprawia m.in. wydolność oddechową, a także stan naszego serca i naczyń. Korzyści z biegania jest równie wiele, co idealnych miejsc, w których można w pełni cieszyć się z tego rodzaju aktywności. Do najciekawszych z nich w stolicy należą: - Las Bielański - Las Kabacki - Park Skaryszewski - Ścieżki nad Wisłą - Agrykola - Pole Mokotowskie - Park Moczydło - Park Szczęśliwicki Przypomnijmy, że Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa organizuje w długi weekend wydarzenie pod nazwą "Święto Biegania". - Zachęcamy, byście w dniach 1-3 maja spędzili wolne chwile ze swoimi najbliższymi i robili to na sportowo, a najlepiej "na biegowo” - czytamy w ogłoszeniu. O szczegółach akcji SCSAW poinformował za pośrednictwem mediów społecznościowych.