Mieszkanki Kwidzyna będą się czuły bezpieczniej po bezpłatnych warsztatach samoobrony

Stowarzyszenie "Bezpieczny Kwidzyn" już po raz piąty zaprasza mieszkanki Kwidzyna do udziału w bezpłatnych warsztatach poświęconych bezpieczeństwu. W tym roku w ramach projektu "Bezpieczna kobieta" realizowane są dwa programy "Kobieta - 5 kroków po bezpieczeństwo" oraz "Bezpieczna droga do domu".

- Oba programy już się rozpoczęły, ale w grupach są jeszcze wolne miejsca, więc zapraszam na zajęcia zainteresowane kobiety - informuje Michał Samp z Urzędu Miejskiego w Kwidzynie.

Oferta skierowana jest dla kobiet, które ukończyły 18 lat, ale to jest jedyne ograniczenie wiekowe, bo na zajęcia uczęszczają zarówno dwudziestolatki, jak i panie w wieku emerytalnym. Przekrój wiekowy jest więc dość spory.

Pierwszy z programów, "Kobieta - 5 kroków po bezpieczeństwo", bardziej kompleksowo obejmuje zagrożenia, które dotykają współczesnej kobiety. Został on podzielony na bloki tematyczne, a zajęcia z każdego tematu będzie prowadził inny trener. Wiedzą z zakresu postępowania w obliczu przemocy podzieli się psycholog Andrzej Boczkowski, technik samoobrony uczy Dariusz Draspa z kwidzyńskiego klubu karate Shorin-Ryu, a kurs asertywności poprowadzi Maria Pellowska.

Poza tym na zajęciach panie dowiedzą się sporo na temat praw konsumenta i poznają podstawowe elementy wiedzy z zakresu prawa oraz profilaktyki prozdrowotnej. Zajęcia będą odbywały się w soboty i niedzielę.

- Ale nie w każdą sobotę i każdą niedzielę. Terminy są bowiem dość elastyczne - podkreśla Michał Samp.

Równolegle trwa drugi program - "Bezpieczna droga do domu". W tym roku jest on realizowany po raz pierwszy, a powstał na specjalne życzenie uczestniczek wcześniejszych edycji programu "Kobieta - 5 kroków po bezpieczeństwo". W jego ramach główny nacisk położony jest na ćwiczenia z zakresu samoobrony, a zajęcia odbywają się w środy, soboty i niedziele. Zainteresowanie tymi warsztatami dowodzi, że kobiety bardzo chciałyby się poczuć silniej i poznać techniki dzięki, którym będą sobie mogły poradzić z ewentualnym napastnikiem.

Co ważne można brać udział w obu programach jednocześnie. Oba zakończą się w połowie grudnia, tuż przed świętami Bożego Narodzenia.

Zapisy przyjmowane są w budynku Kwidzyńskiego Centrum Kultury przy ul. 11 Listopada 13 (pokój 23 B), a także telefonicznie - 055 64 64 722 lub 0 55 64 64 777; telefon komórkowy - 691 654 860 lub pocztą e-mail: [email protected]