Morsowanie nad Wisłą. Wielkie zainteresowanie wśród mieszkańców. Zajęcia dla początkujących i doświadczonym miłośników zimnych kąpieli

To już szósty sezon miejskiego morsowania organizowany przez Zarząd Zieleni. Wykonawcą wydarzenia Warszawska Przystań Wodna Aquatica. Organizatorzy zapraszają wszystkich miłośników zimnych kąpieli na wspólne spędzanie niedziel na plaży w samym sercu Warszawy. Morsowanie organizowane będzie w każdą niedzielę listopada i grudnia o 10:00.

Wielki finał cyklu wydarzeń planowany jest 18 grudnia o zachodzie słońca. Kąpiel, muzyka, ciepłe napoje, wspólne ognisko i nagrody dla najwytrwalszych uczestników szkółki – taki plan zapowiadają organizatorzy. Kilka lat temu zaczęła się moda na morsowanie i fanów tego ekstremalnego sportu zaczęło przybywać.

Rejestracja na morsowanie rozpoczyna się w każdą niedzielę o godzinie 10.00 w Beach Bar Aquatica (ul. Wybrzeże Helskie 1/5). Każdorazowo przeprowadzane jest szkolenie teoretyczne by udać się na Plażę Rusałka / ZOO, gdzie po solidnej rozgrzewce uczestnicy zanurzają się w zimnej Wiśle. Nad właściwym przebiegiem spotkań będzie czuwało Stołeczne WOPR.

Morsowanie, jak wskazują lekarze i jego miłośnicy, ma liczne zalety zdrowotne:

• zwiększenie odporności organizmu,
• zahartowanie ciała,
• poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego,
• poprawa krążenia, lepsze ukrwienie skóry,
• szybsza regeneracja i odżywienie organizmu,
• pomoc przy chorobach dermatologicznych i alergicznych.