- Jednym z naszych największych lęków jest strach przed wystąpieniami publicznymi. Kojarzymy je z byciem ocenianym, zupełnie jak podczas odpowiedzi przy tablicy - wyjaśnia Jakub Szpunar. - To powoduje, że podczas wystąpień publicznych nie jesteśmy sobą.28-latek, który na co dzień zajmuje się szkoleniami z zakresu sprzedaży, negocjacji i autoprezentacji, już dawno zauważył u młodych rzeszowian brak tych umiejętności i postanowił im pomóc. Wspólnie z Adamem Kaczorem założył filię utworzonego w Stanach Zjednoczonych klubu Toastamasters (z ang. mistrzowie toastów).Kontroluj ciało, kiedy mówiszDziś należy do niego 20 osób. W każdą środę podczas dwugodzinnych spotkań ze swoimi krótkimi przemówieniami występują cztery. Mogą poruszyć dowolny temat, ale realizując określone projekty, które określa podręcznik. W jednym skupiają się na tym, żeby wypowiedź miała określoną strukturę, czyli wstęp, rozwinięcie i zakończenie, w innym na mowie ciała lub pracy głosem.- Takich projektów jest w sumie 10, a realizując każdy kolejny, trzeba pamiętać o założeniach poprzedniego. Oczywiście są też spontaniczne pytania od prowadzących - opowiada Adam Kaczor. - Wszystko to pozwala posługiwać się nowymi narzędziami w praktyce, czyli mówić przed słuchającą nas publicznością. A to można wykorzystać zarówno podczas rozmowy kwalifikacyjnej jak i prezentacji handlowej - dodaje.Swoje zadania mają też słuchający mówców. Każdy ocenia co innego: jeden zwraca uwagę na zbyt często powtarzane słowa, inny wychwytuje elementy paramowy, np. „yyy", a kolejny niepotrzebne gesty i ruchy, w tym nerwowe chodzenie po scenie. Wszystkiego, co utrudnia odbiór wypowiedzi, mówcy oduczają się poprzez regularne przemawianie.Ci, którzy przejdą przez wszystkie projekty dostają certyfikaty. Jeśli są już zatrudnieni, informację o tym, że ich pracownik szkoli swoje umiejętności dostaje też pracodawca.- Zmiany w ludziach są naprawdę ogromne. Najlepszym przykładem jest jedna ze studentek, która na początku bała się na głos odezwać a teraz, zaledwie po kilku projektach prowadzi konferencje studenckie - opowiadają założyciele Toastmasters.Anna Janik***Zapisy do klubu Toastmasters pod adresem [email protected]. Koszt członkostwa to 210 zł na pół roku.
Kto musi dopłacić do podatków?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?