Odchudzanie koktajlami jest łatwe i przyjemne. Zobacz, ile możesz schudnąć. Tak przygotujesz smoothie i szejki proteinowe. Wypróbuj przepisy

Zielony koktajl ze szpinaku z awokado

Składniki: 100 g szpinaku baby ▪ 1 i 1/2 szkl. wody kokosowej bez dodatków ▪ 1 średnie awokado ▪ sok z 1 cytryny ▪ ew. lód lub woda