4 z 9
Poprzednie
Następne
Rośliny domowe, które warto mieć w Warszawie. Uspokoją i oczyszczą mieszkanie
Waleriana
Popularny składnik perfum i herbatek na uspokojenie. Ostatnio dowiedziono, że już samo wdychanie jej zapachu działa uspokajająco i ułatwia zasypianie, a także poprawia jakość snu. Jak dbać o walerianę? Podlewaj raz w tygodniu w zależności od sezonu i trzymaj w miejscu o pełnym nasłonecznieniu.