Silesia City Center i zdrowa dieta. Zafunduje mieszkańcom Śląska bezpłatne porady dietetyków

Jak zbilansować dziecku dietę i jak ułożyć swoje menu, jeśli chorujemy na cukrzycę? Już 25 i 26 kwietnia w Silesia City Center będzie można bezpłatnie skonsultować się ze specjalistami zajmującymi się m.in. dietetyką dziecięcą i kobiet w ciąży, chorobami dietozależnymi, dietami odchudzającymi i oczyszczającymi organizm. Wszystko w ramach pierwszej odsłony akcji prozdrowotnej Fit Silesia, której celem jest namówienie mieszkańców Śląska do zdrowego odżywiania się.

Dowiedz się jak zmienić dietę
Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, ale nie wiesz, od czego zacząć? Teraz będzie okazja, żeby się dowiedzieć, jakie efekty daje dobrze dobrana dieta. Przez cały weekend 25 i 26 kwietnia w godz. od 10 do 18 w Silesia City Center dyżurować będą eksperci żywieniowi z czterech ośrodków medycznych na Śląsku. - Chcemy doradzić mieszkańcom Śląska, jak zacząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem i zbilansowaną dietą, pokazując jak w bezpieczny sposób dla swojego organizmu można m.in. zrzucić zbędne kilogramy, uchronić się przed alergiami i groźnymi chorobami, na które wpływ ma to, co jemy. Po pomoc do specjalistów będzie mógł zwrócić się każdy, bez względu na to, czy ma parę nadprogramowych kilogramów, czy walczy z poważną chorobą - mówi Piotr Gajda, dyrektor Silesia City Center.

W ramach Fit Silesii będzie można m.in. nieodpłatnie uzyskać indywidualną poradę dietetyczną, skonsultować się ze specjalistą zajmującym się nietolerancją pokarmową oraz wykonać bezpłatną analizę antropometryczną ciała. Ta ostatnia pozwala m.in. ocenić ilość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i masy kości w organizmie, co więcej ocenia także wiek metaboliczny i analizuje zawartość wody w organizmie. Jest także jednym z podstawowych badań przy tworzeniu diety. Pomiary oraz analizy wyników będą wykonywać specjaliści z katowickiego Centrum Dietetycznego Naturhouse.

Diety dla dzieci i chorych
Z kolei eksperci z Dietocentrum z Katowic doradzą, w jaki sposób zbilansować dietę dziecka mającego nadwagę lub niedowagę. Doradzą także w zakresie diet kobietom w ciąży i w okresie karmienia piersią, a także osobom aktywnie uprawiającym sporty. Pomoc w zaplanowaniu diety znajdą także chorzy m.in. na otyłość, osteoporozę, cukrzycę, nadciśnienie i choroby układ krążenia, czyli tzw. choroby dietozależne. Osobom, u których dieta ma ogromy wpływ na rozwój choroby radzić będą także specjaliści z gliwickiego BM Quality Med. Po bezpłatną poradę do dietetyków ośrodka zgłosić będzie mógł każdy, kto boryka się m.in. z nietolerancją pokarmową oraz innymi schorzeniami dietozależnymi, a także kobiety chcące po ciąży wrócić do formy.

Jak wymodelować sylwetkę dietą i zabiegiem?
Bezpłatna poradę dotyczącą modelowania sylwetki i odchudzania będzie można uzyskać także u specjalistów kliniki Body Care Clinic z Katowic. W Silesii dyżurować będzie m.in. dietetyk oraz kosmetolog ośrodka. Eksperci doradzą m.in. jak skutecznie połączyć nowoczesne zabiegi kosmetologiczne i medycyny estetycznej z dietą, żeby pozbyć się nadmiaru tłuszczu na brzuchu, cellulitu czy rozstępów.

To pierwsza odsłona Fit Silesii. W tym roku oprócz porad dietetyków i ćwiczeń składać będą się na nią także akcje poświecone m.in. profilaktyce chorób serca, schorzeniom neurologicznym, oraz schorzeniom układu ruchowego. Szczegóły: www.silesiacitycenter.com.pl

Partnerami medialnymi wydarzenia są: Polska Dziennik Zachodni, NaszeMiasto.pl, PoradnikZdrowie.pl, Magazyn BE oraz SilesiaDzieci.pl.