Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Sposoby na kaca. Sprawdź przed wyjściem na imprezę!

gonzo19
gonzo19
Sposoby na kaca - poradnik
Sposoby na kaca - poradnik stock.xchng
Dobry sposób na kaca na pewno przyda się nam po dzisiejszej nocy sylwestrowej. Dowiedz się jak poradzić sobie z „pękającą” głową po wypitym alkoholu.

Na początek kilka podstawowych rad:
- nie pijmy na pusty żołądek
- nie mieszajmy alkoholi
- jedzmy dużo tłustych potraw
- pijmy dużo soków i wody
- dużo tańczmy

Warto przed położeniem się spać wypić chociaż pół litra wody mineralnej. Woda uzupełni mikroelementy wypłukane wcześniej przez alkohol.

Przygotujmy też na rano tłusty rosół lub kwaśny żurek, owoce, warzywa, soki, wodę mineralną, napoje izotoniczne. Warto zrobić sobie zapas napojów, aby 1 stycznia nie trzeba było szukać jakiegokolwiek otwartego sklepu.

Dodatkowo zadbajmy też o to, by mieć magnez, potas, wapno, witaminę C. Kac możemy też osłabić dzięki cukrowi. Pijmy słodzoną herbatę (z cukrem lub miodem), zjedzmy kanapki z dżemem albo czekoladę.

Kac. Jak go zwalczyć? – zobacz więcej porad »


emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Jak działają oszuści - fałszywe SMS "od najbliższych"

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto