reklama

Sprawdź, jaka dieta zapewni młody wygląd twojej skóry!

abcZdrowie.pl
archiwum
Przeciwdziałanie starzeniu się skóry zacznij od kuchni. Zobacz, co jeść, by dłużej utrzymać młody wygląd.

Spożywane w nadmiernych ilościach węglowodany, tłuszcze i substancje zawarte w przetworzonych produktach przyspieszają proces starzenia się skóry. Dzięki odpowiedniej diecie, możemy jednak na dłużej utrzymać młody wygląd. Podstawą jest dieta bogata w warzywa i owoce. Są one źródłem witamin i antyoksydantów neutralizujących wolne rodniki, które przyspieszają tworzenie się zmarszczek. Pozytywny wpływ na cerę mają kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte np. w siemieniu lnianym i łososiu oraz probiotyki, które znajdziemy w jogurtach.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

Profesor Jacek Jassem: Czy to prawda, że chemioterapia szkodzi?

Wideo

Komentarze 1

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

k
kamka

jesli chodzi o skuteczny sposob na schudniecie to trzeba przede wszystkim zaczac prowadzic aktywny tryb zycia - sport, sport i jeszcze raz sport, nie zaszkodzi tez wspomoc metabolizm suplementem be slim 3

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3