Świadome odżywianie z Kaufland

Materiał informacyjny
Jedzenie to jedna z podstawowych potrzeb fizjologicznych. Jednocześnie, z różnych względów, często nie zwracamy uwagi na jakość naszych posiłków i zapominamy o tym, jak ważna jest codzienna, zbilansowana dieta. Dzięki produktom marki własnej K-Bio sieć Kaufland ułatwia wypracowanie nawyku świadomego odżywiania.

650

Dlaczego świadome odżywianie jest ważne?
Wraz z pożywieniem dostarczamy naszemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników, które są przetwarzane na energię. Nasz codzienny jadłospis powinien dostarczać nam wszystkich niezbędnych witamin i minerałów oraz odpowiedniej ilości białka, węglowodanów i tłuszczu. Niedobór poszczególnych mikroelementów często ma swoje źródło w źle skonstruowanej diecie lub złej jakości produktach. Świadome odżywianie może niwelować takie zjawiska jak otyłość, cukrzycę lub osteoporozę. Odpowiednia dieta często likwiduje również problemy z zasypianiem, hamuje procesy starzenia oraz znacząco wpływa na nasze ogólne samopoczucie.

650

Regularne i dobrze zbilansowane posiłki
W zależności od trybu życia powinno się spożywać 4-5 posiłków dziennie, w około trzy- lub czterogodzinnych odstępach czasu. Dzięki dostarczaniu naszemu organizmowi pożywienia częściej, za to w małych ilościach, możemy uniknąć uczucia głodu, a tym samym nawyku sięgania po niezdrowe przekąski. Ponadto może to poprawić naszą koncentrację i metabolizm. Jedzenie mniejszej liczby posiłków lub w dużych odstępach czasu może być potraktowane przez nasz organizm jako sygnał do magazynowania energii w postaci tłuszczu – to relikt z czasów prehistorycznych, gdy jedzenie było ciężko dostępne i nasi przodkowie nie wiedzieli, kiedy będą mieli okazję znów coś zjeść. Najbardziej pożywnym posiłkiem w ciągu dnia powinno być śniadanie – to ono ma dostarczyć nam energii na cały dzień. Kolacja natomiast powinna być lekkostrawna, niskokaloryczna i spożywana na około dwie godziny przed snem [1].

650

Stawiaj na jakość
Ważne jest wybieranie produktów, które dostarczą nam wszystkich składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Artykuły marki własnej K-Bio w Kaufland to produkty najwyższej jakości, produkowane z BIOskładników, według wytycznych rozporządzenia EU-Eco-regulation, co oznacza, że nie zawierają barwników, wzmacniaczy smaku czy sztucznych aromatów. W szerokim i różnorodnym asortymencie marketów Kaufland znajdują się wszystkie produkty niezbędne, by codziennie odżywiać się świadomie i BIO. W najnowszej ofercie sieci znajdziemy wyjątkowe produkty marki własnej K-BIO takie jak: mieszanka płatków z pięciu zbóż za 3,99 zł za 500 gramów, płatki orkiszowe za 3,99 zł za 500 gramów, mąka pszenna pełnoziarnista za 3,99 zł za kilogram, kukurydza konserwowa za 4,99 zł za 350 gramów, sok z buraków za 2,99 zł za pół litra, sok warzywny pomidorowy za 4,99 zł za litr, jaja klasa A za 6,99 zł za opakowanie 6 sztuk. Poza asortymentem marki K-BIO w najnowszej ofercie sklepów Kaufland polecamy też owoce i warzywa: jabłka za 4,79 zł za 600 gramów i marchew za 4,99 zł za 500 gramów.

Oferta obowiązuje w sklepach Kaufland od czwartku 16.01 do środy 22.01 lub do wyczerpania zapasów. Więcej produktów i szczegóły oferty można znaleźć na stronie www.kaufland.pl oraz w aktualnej gazetce promocyjnej.

[1] https://zywienie.abczdrowie.pl/regularnosc-posilkow-a-dieta

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3