Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Światowy Dzień Drzemki w Pracy czyli co zrobić by odpocząć w firmie

czesiek
czesiek
Dzisiaj obchodzimy święto „leniuchów”. 12 marca to Światowy Dzień Drzemki w Pracy.

Według naukowców, drzemka w pracy podnosi wydajność pracowników. „Legalną drzemkę" w pracy mogą sobie uciąć Hiszpanie i Grecy. Niestety, w naszym kraju jest to niedozwolone no chyba, że... znajdziemy na to sposób.
Naukowcy, którzy badali powyższe zagadnienie twierdzą, że krótka drzemka w pracy podnosi produktywność, kreatywność i decyzyjność nawet o kilkadziesiąt procent. Ponadto redukuje stres, ryzyko ataku serca, cukrzycy i udaru mózgu oraz aktywizuje procesy pamięciowe pracowników. Najdłuższą tradycją „podsypiania" w pracy mogą pochwalić się Japończycy którzy mają do dyspozycji specjalne pokoje do odpoczynku. Są one wyposażone w kanapy, budziki i rozkładane fotele. W pokojach do odpoczynku można oczywiście przyciemnić światło. Podobne miejsca tworzone są w wielu biurach na zachodzie naszego kontynentu i w USA.
W Polsce drzemka w pracy jest niedopuszczalna i gdy dopada nas senność, wypijamy zazwyczaj hektolitry mocnej kawy lub jeśli mamy możliwość, idziemy się przewietrzyć. Jest jeszcze jedna opcja... uciąć sobie drzemkę, ale tak aby szef się nie zorientował. Wymaga to jednak dużej kreatywności od „śpiocha".
A oto kilka sposobów na „przycięcie komara" w pracy bez zwracania uwagi szefa.Metoda na krótkowidza – z czołem opartym o monitor.Metoda na filozofa – z głową opartą na dłoni udajemy że rozmyślamy nad rozwiązaniem problemu.Metoda na upuszczony długopis – z ręką wyciągniętą w kierunku podłogi i policzkiem opartym na blacie biurka udajemy że podnosimy długopis który nam upadł.Metoda na zakroplone oczy – krople stawiamy na biurku, głowę odchylamy do tyłu i udajemy że właśnie zakropliliśmy oczy.
Metoda na kabel – kładziemy się na brzuchu pod biurkiem i udajemy że podłączamy kable do komputera.
Jeśli ktoś z Was mam inne, równie ciekawe pomysły na drzemkę w czasie godzin pracy, miło będzie jak podzielicie się nimi w komentarzach. 

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Strefa Biznesu: Rewolucyjne zmiany w wynagrodzeniach milionów Polaków

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto