Szparagi - cena, wartości, historia, przepisy [PORADNIK]

Szparagi - afrodyzjak pełen witamin

Niewiele osób wie, że szparagi wpływają na libido i uważane są za wyjątkowy afrodyzjak. Oprócz tego posiadają cały przekrój cennych witamin i składników mineralnych. Zawierają: kwas foliowy, witaminy A, C i E, beta-karoten, asparaginę, wapń, fosfor, potas, glutation, błonnik i inulinę. Dzięki takim składnikom wyjątkowe warzywa przyczyniają się do poprawy perystaltyki jelit, zapobiegają nadciśnieniu tętniczemu, chorobie Alzheimera a także dpowiadają za prawidłowy rozwój płodu i wspomagają kobiety, które karmią piersią. Czytaj też: Rabarbar - cena, wartości, historia, przepisy [PORADNIK]