
WoshWosh po raz trzeci zbiera obuwie dla bezdomnych
Już dziś start zbiórki butów dla osób bezdomnych organizowanej przez WoshWosh, pierwszej w Europie firmy łączącej usługi renowacji, czyszczenia, customu i...

Działy się cuda! Wielki finał SZLACHETNEJ PACZKI połączył ponad 800 tys. osób!
Taki weekend powtórzy się… dopiero za rok! Mądra pomoc dostarczona do ponad 20 tys. rodzin, 12 tys. wolontariuszy, ponad 700 tys. (!) darczyńców i niezliczona...
![Jedząc w tych restauracjach pomożesz dzieciom dotkniętym wojną! [PRZEGLĄD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/18/6a/59bfa7d75d7ed_o_xsmall.jpg)
Jedząc w tych restauracjach pomożesz dzieciom dotkniętym wojną! [PRZEGLĄD]
Trwa wyjątkowa akcja w Warszawie. Wystarczy, że udacie się do jednej ze wskazanych restauracji i zamówicie w niej Bulgurki Julki - specjalne, inspirowane...
Ci miliarderzy dzielą się swoimi pieniędzmi. Zobaczcie, kto wydaje wielkie sumy na cele charytatywne
Sztuką jest zarobić pierwszy milion i rozwijać swój biznes, ale liczy się też chęć niesienia pomocy innym. Poznajcie miliarderów, którzy wspierają finansowo...
![Akcje charytatywne przed świętami. Jak możemy pomóc przed Wigilią? [PRZEGLĄD]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7a/3b/565d7cba7c09a_o_xsmall.jpg)
Akcje charytatywne przed świętami. Jak możemy pomóc przed Wigilią? [PRZEGLĄD]
Grudzień, czas przedświąteczny, to szczególny okres, kiedy pomaganie jest nam bliższe i jesteśmy wrażliwsi na potrzeby innych. Warto ulec tej świątecznej...

Pomagaj jednym kliknięciem. Podpowiadamy, jak zacząć
Nowy Rok to dobry czas na nowe postanowienia. Jeśli postanowiliście w tym roku pomagać, to przygotowaliśmy dla was ściągę. Możecie zacząć robić dobre uczynki...

Charytatywny symulator lotów na Ursynowie
Kabina symulatora lotów Bombardier CRJ-200 została zainstalowana w jednej z sal Przedszkola i Szkoły Daniel na warszawskim Ursynowie. W ramach akcji...

Jak dobrze wiedzieć, że dobro wygrywa
Małe Dzieła Sztuki - pamiętacie, jak pisaliśmy o tej akcji charytatywnej? Fundacja Marka Kamińskiego i producent słynnych kredek Bambino zorganizowali wyjątkową...

Pierwsza Strefa Dobroczynności w Warszawie
Już 1 czerwca w warszawskim centrum handlowym Blue City zostanie otwarta Strefa Dobroczynności. To pierwszy punkt handlowy, który zainauguruje powstanie...

Gwiazdy przygotowują Szlachetne Paczki!
Ponad 7 tys. wolontariuszy zaangażowało się w dwunastą edycję Szlachetnej Paczki. Do przygotowywania światecznych paczek dla potrzebujących jak co roku...

ECCO Walkathon: Pomóżmy najmniejszym sercom!
Czy wiesz, że twój każdy krok może pomóc innym? 15 września już po raz ósmy zorganizowany zostanie charytatywne spacer ECCO Walkathon. Przyłącz się do akcji i...

Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...

Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...

Kiedyś żyła w biedzie. Anna Lewandowska wspomina trudne dzieciństwo
Anna Lewandowska jak co roku wzięła udział w Szlachetnej Paczce. Przy tej okazji żona najlepszego polskiego napastnika wspomniała swoje dzieciństwo...

Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...

Rozciąganie, pływanie i bieganie skutecznie spowalniają łagodne zaburzenia poznawcze
– Seniorzy narażeni na demencję mogą spowolnić jej rozwój poprzez regularną aktywność fizyczną – poinformowali naukowcy ze Szkoły Medycznej Wake Forest w...

„Jako jedyna kobieta dwukrotnie pokonałam dystans ponad 400 km w ciągu 48 godzin”
Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...

Jak zacząć biegać? Nie popełniaj tych błędów!
Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...

Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....

Miliony Polaków żyją w biedzie. Jesteśmy obojętni przez stres popandemiczny?
Ponad 2 mln Polaków żyje w skrajnej biedzie – alarmuje Stowarzyszenie Wiosna, które rokrocznie realizuje projekt społeczny o nazwie Szlachetna Paczka....