bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Policja zabezpieczyła 23 kg narkotyków. Są zarzuty dla dwóch podejrzanych

Policja zabezpieczyła 23 kg narkotyków. Są zarzuty dla dwóch podejrzanych

"Budzik" gotowy. Klinika Ewy Błaszczyk oficjalnie otwarta w Warszawie

"Budzik" gotowy. Klinika Ewy Błaszczyk oficjalnie otwarta w Warszawie

Lokalne oferty

reklama
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie