Najbardziej kolorowe święto wraca do stolicy. Holi Święto Kolorów odbędzie się w sierpniu
Najbardziej kolorowa impreza w stolicy powraca! Holi Święto Kolorów odbędzie się 29 sierpnia 2020 roku. Tym razem okazję do wyrzucania kolorowych proszków...
Holi Color Flashmob. Pierwsze tak duże wydarzenie w centrum miasta!
Kolorowe święto, które przywędrowało do nas z Indii, staje się coraz bardziej popularne w Warszawie. Mieliśmy już Bieg Holi, Festiwal Holi, ale w tym roku...
Holi w Warszawie. Indyjskie święto kolorów w Muzeum Azji i Pacyfiku. Tak się bawiliście!
Indyjskie święto Holi przypada w tym roku na 23 i 24 marca. Dlatego na kilka dni wcześniej, w niedzielę, w Muzeum Azji i Pacyfiku można było uczestniczyć w...
Więcej kolorów na tych zdjęciach nie dałoby się zmieścić! Musicie to zobaczyć
Wyznawcy hinduizmu obchodzą święto holi, jedno z najbardziej kolorowych na świecie.
Festiwal „India Fest - Holi Edition” w marcu na Żoliborzu [program]
W weekend 7 i 8 marca czeka nas ciekawe wydarzenie związane z kulturą Indii. Festiwal „India Fest - Holi Edition” zaprezentuje kulturę tego kraju. Skupi się na...
Święto kolorów Holi. Będą posypywać się kolorowymi proszkami
W ubiegłym roku Festiwal Kolorów spotkał się z ogromnym zainteresowaniem warszawiaków. Teraz w marcu odbędzie się podobna impreza.
ColorFun5km. Pobiegną w chmurze kolorowego pyłu
Bieg, muzyka, radość i kolory. Na ulicach Warszawy rozegra się sportowo-wizualna zabawa biegowa, po raz pierwszy w Polsce.
7 września pokolorujemy Warszawę [ZDJĘCIA]
Holi One Colour Festival to wydarzenie nawiązujące do hinduskiego święta radości i wiosny. Do tej pory impreza odbywała się między innymi w Kapsztadzie,...
Bieg ColorFun. Uczestników obsypią farbą Holi
Ruszyły zapisy na niezwykły bieg ColorFun5km, który 15 września wystartuje ze Stadionu Narodowego.
Jaki strój do biegania zapewni komfort podczas treningu?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
45. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski już 24 września
Tradycyjnie ostatni weekend września upłynie pod znakiem największej imprezy biegowej w Polsce. W samym sercu kraju wystartuje ponad 10 tys. biegaczy w aż...
Trwają zapisy na Półmaraton Praski 2023. To już 8 edycja nocnego biegu
8. Nocny Półmaraton Praski wystartuje już w pierwszy weekend września. Jak co roku tysiące biegaczy weźmie udział w nocnym biegu po ulicach Warszawy. Dla...
Czy można ćwiczyć w upał? Zobacz, jak trenować bezpiecznie latem
Latem pogoda nie rozpieszcza biegaczy i osób, które regularnie trenują. Ćwiczenia w upał to znaczne obciążenie dla organizmu, ale też pewne korzyści dla osób,...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Chcesz szybko poprawić formę i sylwetkę? Oto 7 najlepszych produktów dla ćwiczących
Ćwiczysz regularnie lub planujesz to robić? Wyciągnij więcej z treningu i diety, sięgając po produkty poprawiające wydolność i metabolizm. Twoja aktywność...
Ranking najlepszych butów trailowych do biegania w terenie
Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...
Najlepsze buty do biegania. Ranking butów sportowych do 300 zł
Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...