„Gnicie w łóżku” to hit TikToka. „Bed rotting” może być niebezpieczny
Łóżko kojarzy się nam głównie ze snem, relaksem, przyjemnością i chwilą wytchnienia. To jeden z ulubionych mebli. Ukochany azyl, do którego tęsknimy przez cały...
Wyjątkowe lampy do sypialni. Zobacz, jak modnie udekorować wnętrze światłem
Oświetlenie sypialni to istotny element podczas urządzania tego wnętrza. Powinniśmy szczególnie zadbać o lampy tuż przy łóżku, żeby wypoczynek w nim był...
Wygodne łóżko do sypialni – jaka jest optymalna wielkość? Te wymiary warto znać
Wymiary łóżka istotnie wpływają na komfort nocnego odpoczynku. Jeśli będą odpowiednie i dopasowane do naszych potrzeb, zapewnimy sobie komfortowy sen. Łóżko to...
Lubisz spać nago? Poznaj korzyści zdrowotne płynące ze spania bez ubrania
Spanie nago ma dobroczynny wpływ zarówno na naszą skórę, miejsca intymne, jak i na samopoczucie. Aby czerpać jak największe korzyści z odpoczynku bez piżamy,...
Modne meble z PRL-u znowu na topie. Kultowy półkotapaczan powrócił do łask
Półkotapczan dla większości z nas jest symbolem czasów PRL-u. Młodsze pokolenie zupełnie nie kojarzy tego typu rozwiązania. Jednak coraz częściej możemy znowu...
Łóżko, na którym najlepiej się wyśpisz
Wygodne i odpowiednio dopasowane łóżko jest gwarancją zdrowego snu. Na co zwrócić uwagę podczas zakupu łóżka?
"Nie czytasz? Nie idę z Tobą do łóżka!" Byliśmy na premierze kalendarza [zdjęcia]
- Ta akcja elektryzuje wiele osób, dlatego cieszę się, że w tym roku biorę w niej udział - mówił na spotkaniu w Trafficu reportażysta Mariusz Szczygieł.
„Wyrodrama” na ulicach Warszawy
Nieprzewidywalny happening w zamyśle twórców ma obnażać obraz polskiego społeczeństwa.
Kiedy pić kawę? Ekspertka od snu podaje konkretną godzinę
Wstajesz rano i pierwsze, o czym myślisz, to kawa? A może marzy ci się kawa podana do łóżka? Zastanów się, czy to na pewno dobry pomysł. Ekspertka ds. snu, dr...
Samobójstwa wśród młodych to już nie epidemia? Jest opinia specjalistów
To nieprawda, że wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba samobójstw: jest wręcz odwrotnie - przekonywała we wtorek suicydolog Lucyna Kicińska, ekspertka z Biura...
Czytanie ze zrozumieniem – można się go nauczyć. Techniki i porady
Czytanie ze zrozumieniem to jedna z tych umiejętności, które zdają się być prostsze, niż są w rzeczywistości. Na pierwszy rzut oka właściwie wszyscy umiemy...
Zmniejszy wzdęcia, pomoże zrobić kupę. Zrób ten tani, leczniczy trunek
Na wzdęcia, niestrawność i zgagę wypróbuj nalewkę z arcydzięgla. Ten tani i skuteczny trunek to naturalny lek także na bezsenność, przeziębienie i zaburzenia...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Łagodzi stres i ból, zmniejsza objawy depresji. Ten darmowy „lek” masz w zasięgu ręki
To nie seks ani żadne zioła, które możesz nazbierać w lesie. Ten „lek” masz pod ręką zawsze i możesz go wykorzystać wszędzie, oczywiście za obopólną zgodą....
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
Trawienie, lepsze krążenie i stres. Na co jeszcze pomaga to cudowne ziele?
Na niestrawność, zaparcia, wzdęcia stany lękowe i odporność. Anielskie ziele uspokoi fizycznie i psychicznie. W stanach wyczerpania nerwowego wspomoże cię...
Stopa wystająca w nocy spod kołdry to nie przypadek. Co to oznacza?
Wygodna poduszka, ciepła kołdra i ukochane łóżko – to zestaw, który ma nam gwarantować sen idealny. Kładziemy się, przykładamy głowę do poduszki i już witamy...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Kto napisał w Polsce najwięcej powieści? Ciekawe fakty na temat literatury
Czytamy książki papierowe, e-booki, audiobooki - każda forma jest pożądana. Wielu ludzi nie rozumie fascynacji literaturą, inni nie wyobrażają sobie popołudnia...
Zwróć uwagę na kolor „śpiochów”. Może wiele powiedzieć o stanie twojego zdrowia
„Śpiochy” to nie tylko dziecięce ubranko. „Śpiochy” towarzyszą nam wszystkim, przez całe życie. Mowa o wydzielinie, która gromadzi się w kącikach oczu podczas...
Jak często powinno się zmieniać pościel? Niektórzy robią to zbyt rzadko
Nie ma nic przyjemniejszego niż położenie się w świeżej pościeli po męczącym dniu. Tylko jak często mamy świeżą pościel? To dla nas dość oczywiste, że...
Co mówi o tobie pozycja w której śpisz? Jedna z nich jest najzdrowsza
Co mówi o Tobie pozycja, w której śpisz? Raczej niewiele. Może za to wspierać twoje zdrowie lub nasilać objawy różnych schorzeń. Sprawdź, jakie cechy przypisuje...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony